Søg i kalenderen

Viser 37-48 ud af 680 events i Kolding Kommune mellem 17. maj 2021 og 31. dec. 2029
Viser 680 events i Kolding Kommune mellem 17. maj 2021 og 31. dec. 2029
Fitness/styrketræning

Aerobic

Vore aerobictimer er tilpasset så alle kan deltage. Der laves små serier kombineret med hop og løb. Det er fedtforbrændende og konditionstrænende. Husk måtte til gulvøvelser, hvor der trænes mave og ryg.
arrow right
Andet motionstilbud

Krolfspil for senior

Krolf er et rigtig hyggelig spil, hvor alle kan deltage. Det er en blanding af golf og kroket. Praktisk påklædning efter vejret, gerne kraftige sko eller i regnvejr gummistøvler.
arrow right
Andet motionstilbud

Krolf for alle - formiddag

Man træner 2-3 runder. Man får gode fællesskaber, hyggeligt socialt samvær, venskaber for alle aldre. Varmt tøj til tider. Mandag klokken 9:30 og onsdag klokken 18:30. Kontingent 250 kr. Sæsonen starter 1 maj og slutter 30 september.
arrow right
Vandretur/stavgang

Stavgang/ gåture

Der kan som udgangspunkt lånes stave i IFA de første par gange. Der vil hver gang være mulighed for instruktion i stavgangsteknik, ligesom der som regel er mulighed fora t vælge hold med forskellige tempi.
arrow right
Fitness/styrketræning

Styrke/ryg træning

Her styrkes alle kroppens muskler, så ryggen kan klare hverdagen. Husk vandflaske og en måtte til gulvøvelserne.
arrow right
Andet motionstilbud

Mandehørm (styrke for mænd)

Som navnet siger - styrke kun for mænd. Der arbejdes med vægte så "bøfferne" holdes ved lige. Endvidere styrke af ryg og mave. Bækkenbunds træning er ikke kun for kvinder. Kom og lær din bækkenbund at kende.
arrow right
Andet motionstilbud

Stram op

Efter ca. 35 min. "opvarmning", hvor pulsen stiger, strammer vi maven, ballerne, lårene og ryggen op med forskellige øvelser. Med og uden elastikker. Husk vandflaske og måtte til gulvøvelserne.
arrow right
Andet motionstilbud

Deltag i turneringer. Få åbningskendskab

Deltagelse i klubturneringen. Deltagelse i holdturneringen mod spillere fra andre klubber. Teori og åbningskendskab.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Motionsdamer

Traditionel motionsgymnastik for damer. Alle kan deltage uanset alder og skavanker.
arrow right
Andet boldspil

Floorball U9-U11

Husk indendørssko og gerne sportstøj, vi sørger for resten :-).
arrow right
Andet motionstilbud

Funktionel træning for rigtig voksne

Funktionel træning for voksne. Har du lyst til at prøve et helt nyt motionstilbud, så kan funktionel træning være noget for dig.
arrow right
Andet motionstilbud

Kom og spil kegler - hver mandag aften (55+ år)

HUSK indendørssko! Hvordan spiller man kegler?. Man starter med at indtage en "startstilling". Denne afhænger af hvilken teknik man bruger. Kaster man med to hænder, stiller man sig med spredte ben hen over linoleumsstykket.
arrow right
Indlæs flere events