Vis huskeliste

Find arrangement

  • Gymnastik/aerobicMandag den 20. september 2021, kl. 9.30.
    Vandgymnastik i Rødekro Svømmehal
    Østergade 62, Rødekro
    Vandgymnastik er tilbage i Rødekro Svømmehal. Det sker, når Aktiv Aabenraa starter et nyt hold op den 20. september.

    Vandgymnastik er en god og skånsom måde, at træne hele kroppen på. Alle kroppens muskler og led bliver aktiveret i løbet af en session, og da det foregår i vand, kan alle være med.

    Hver session består af 30 minutters instrueret vandgymnastik og efterfølgende 30 minutters fri svømning.

    Da der er begrænsede pladser, er holdtilmelding nødvendig. Holdet strækker sig over i alt 8 mandage og prisen er for alle 8 gange.

    Bemærk, at da varmtvandsbassinet er midlertidigt lukket, foregår vandgymnastikken i det store bassin. Minimumsdybden her er 145 cm, men det tager instruktøren højde for i tilrettelægningen af sessionerne
    Vis på kort

Opret dit eget arrangement, så andre kan finde det