God opvarmning med træning af puls og udholdenhed, samt øvelser der strækker og udspænder. Kroppen arbejdes grundigt igennem. Du får øget kropsbevidsthed og velvære. Vi slutter med en kort afspænding..

Underviser: Maybritt Christie Estell Sehested
Hold: 8724204130

Amagerhallen, Løjtegårdsvej 62, Kastrup

Mandag den 16. september til mandag den 16. december 2024 , 13 mødegange kl. 10-11.10.

Pris: Ukendt

Hjemmeside: https://aof.dk/sogeresultater/?page=1&query=8724204130