 |
|
|
Vandfitness for kvinder.
Få dine kilo sat på plads på det rigtige sted på kroppen! Og tab måske nogle, hvis der er for mange! Behagelig vandfitness, hvor tempo og humør er højt. De forskellige øvelser gentages mange gange for at få optimalt udbytte af øvelserne.
Arrangeret af
AOF Kolding.
Vandtræningen har til formål at øge bevægeligheden, styrken og koordinationen/balancen i hele kroppen. Med gentagelser af øvelserne får vi konditionen op og derved større udbytte af øvelserne
Underviser: Bettina Vogt Hansen
Hold: 4724104102.
Torsdag den 11. januar til torsdag den 30. maj 2024, 18 mødegange kl. 17-17.45.
Brændkjærskolen, Brændkjærgade 92, Kolding
|
|
|
