 |
|
|
Mavedans - Begynder.
Mavedans er sund og sjov motion, hvor alle kroppens muskler bliver brugt. Dansen kan være med til at øge din kropsbevidsthed og selvsikkerhed.
Arrangeret af
FOF Sydjylland.
En undervisningssession på 1 time indeholder altid opvarmning og let udstræk, for at passe på vores kroppe, samtidigt med at du i løbet af kursus perioden lærer de grundlæggende dansebevægelser, der sættes sammen til en lille dans.
Vi danser i helt almindeligt træningstøj med et tørklæde eller møntbælte om hofterne (vi danser ikke med bar mave).
Husk gerne vanddunken
Underviser: Amanda Bro
Hold: 2415921.
Onsdag den 24. april til onsdag den 19. juni 2024, 9 mødegange kl. 17-18.
Fritids- og idrætsbygningen, Brostræde 3-5, Kolding
|
|
|
