Aqua-Rhythmus">
Spannende Rhythmen im Wasser, die Ihren Körper geschmeidig machen, damit Sie Ihre Figur halten oder abnehmen können, wo Sie es wollen. Die Wirkung des Wassers auf den. den Körper ist so angenehm, weil das Wasser ihn massiert, während Sie
Übungen, die Ihre Herzfrequenz erhöhen und Ihre Fitness verbessern
Auch Bewegung im Wasser
Sie werden hinterher weniger Muskelkater haben, als wenn Sie die Übung am
Boden
Die Übungen werden durch Musik unterstützt.
Anmerkung: 16 Treffen.
Lehrerin: Connie Toft
Team: 262201
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Übungen, die Ihre Herzfrequenz erhöhen und Ihre Fitness verbessern
Auch Bewegung im Wasser
Sie werden hinterher weniger Muskelkater haben, als wenn Sie die Übung am
Boden
Die Übungen werden durch Musik unterstützt.
Anmerkung: 16 Treffen.
Lehrerin: Connie Toft
Team: 262201
