Undervisningen indeholder et mix af stillinger med fokus på smidighed, styrke og balance samt åndedrætsøvelser og en afspænding til slut. Det hele foregår i en hyggelig og uhøjtidelig atmosfære.
Yogaen er for alle - om du er ung eller gammel, tyk eller tynd, smidig eller stiv; alle kan få noget ud af at lave yoga! Der er to hold om onsdagen i Bevægelsessalen: 16.30-17.30 og 17.45-18.45. Holdene er p.t. fuldt bookede.
Kontakt Britta på mail: brittadixner@gmail.com hvis du vil på venteliste.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Idrætsfællesskabet.
Yogaen er for alle - om du er ung eller gammel, tyk eller tynd, smidig eller stiv; alle kan få noget ud af at lave yoga! Der er to hold om onsdagen i Bevægelsessalen: 16.30-17.30 og 17.45-18.45. Holdene er p.t. fuldt bookede.
Kontakt Britta på mail: brittadixner@gmail.com hvis du vil på venteliste.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Idrætsfællesskabet.
Free
