For dig, der ønsker at styrke hele din krop på en ny og anderledes måde. Knogletræning - puls & styrke er sjov og varierende træning, med fokus på at få trænet hele kroppen igennem.
Vi styrker kroppens muskler og knogler, får hjertet til at pumpe hårdere og udfordrer hjernens kapacitet - alt sammen gennem et varierende udvalg af træningsøvelser og lege.
Det legende element i træningen er med til at gøre det sjovt og varierende, men samtidig skaber det et unikt fællessskab, som giver dig lysten til at træne, også når det bliver gårdt.
Vi tror på at motivationen for at træne og udvikle sig, styrkes af det gode fællesskab og de gode oplevelser.
Du vil altid gå fra træningen med sved på panden og et smil på læben.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af GIF-Gymnastik Gladsaxe.
Vi styrker kroppens muskler og knogler, får hjertet til at pumpe hårdere og udfordrer hjernens kapacitet - alt sammen gennem et varierende udvalg af træningsøvelser og lege.
Det legende element i træningen er med til at gøre det sjovt og varierende, men samtidig skaber det et unikt fællessskab, som giver dig lysten til at træne, også når det bliver gårdt.
Vi tror på at motivationen for at træne og udvikle sig, styrkes af det gode fællesskab og de gode oplevelser.
Du vil altid gå fra træningen med sved på panden og et smil på læben.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af GIF-Gymnastik Gladsaxe.
Gratis
