Vandet aflaster kroppen og. du vil føle, at bevægelserne er mere frie og ubesværede. Træningen vil styrke. din krop uden den tunge belastning, du kan mærke på land, og du vil mere. ubesværet kunne strække de muskler, der trænger til det.

Vandets egenskaber er
ideelle til at træne din gravide krop. Du kan deltage, selvom du har
bækkenløsning, men det er vigtigt, at du informerer underviseren om det. Vi er
maksimalt ti deltagere på holdet

Underviser: Liv Nielsen
Hold: 7424104004.