Falkoner Fitness

Sylows Alle 1, Frederiksberg

Lørdag den 27. januar til lørdag den 1. juni 2024, 15 mødegange kl. 10.45-12.15.

Arrangør: FOF København og Nordsjælland



Gymnastik/aerobic

Ballet og styrketræning - letøvede

Ballet er det ultimative udtryk for yndefuldhed! For at nå dertil skal der trænes maksimal udstrækning, fysisk form, koordination, balance og kroppens musikalitet. Ballet er livgivende, inspirerende og udfordrende træning for krop og sind.

Det stimulerer rytmesansen, øger styrken i hele kroppen og giver en rank holdning og graciøse bevægelser

Underviser: Tina Mariager
Hold: 237113.

Læs mere på hjemmesiden