Magneten

Bernhard Bangs Allé 43, Frederiksberg

Mandag den 23. august til mandag den 29. november 2021, 15 kursusdage kl. 9.

Arrangør: Gigtskolen



Andet motionstilbud

Slidgigt (artrose) træning

Underviser: Dee Escandorz. Målrettet træning inspireret af GLA:D konceptet.



Formålet med træningen er at kunne bibeholde et aktivt liv gennem øvelser, der styrker muskulatur og stabilitet omkring ryg, mave og ben, hvilket kan lette belastningen på leddene og mindske smerter. Træningen henvender sig både til dig, der har artrose i knæ eller hofte, men også til dig, der har brug for at fortsætte din træning efter et genoptræningsforløb ifm. et nyt knæ eller en ny hofte.Undervisningen varetages af en uddannet fysioterapeut. Holdet er oprettet i samarbejde med Frederiksberg Sundhedscenter. For at kunne deltage i undervisningen, skal du have et "handicapi relation til undervisningen i det konkrete emne." Det vil sige at du på grund af en fysisk eller psykisk udfordring/skavank har svært ved at deltage på et almindeligt hold, og har behov for at træne på et hold medfærre deltagere og tid til særlig tilrettelæggelse i undervisningen. Hold 2102624.


Pris: 845 kr