Bellahøj Kirke

Frederikssundsvej 125A, Brønshøj

Torsdag den 29. august 2024, kl. 19.



Andet

Aftenyoga med meditation - overgang til efteråret

Vi byder efteråret velkommen med blid yoga og meditation. Naturen lukker stille og roligt ned efter en lys, både tør og våd, og produktiv sommer. Og vi overgiver os til en stille hvilestund for krop og sind i kirkens rum - i fællesskab med hinanden.

"Hvilen er ikke til for at vi skal skabe mere. Den er til for at genskabe os. Hvilen giver et sted til at blive så stille at vi kan opfatte de svage stemmer inde i os og huske på den visdom der gør vores arbejde og vores stræben frugtbar. Det er når vi hviler at vi forstår hvorfor vi skal hvile." - Tomas Sjödin Vi varmer kroppen op med blid yoga og lander derefter i nogle stillinger, som er særligt velegnede til at give kroppen et hvil og sindet en pause. Formålet er at hjælpe kroppen til at give helt slip, få ro i nervesystemet og dermed genopbygge sig selv. Vi slutter af med en kort siddende meditation. Bagefter vil der være te/kaffe og lidt snacks. Aftenen er både for begyndere og øvede. Det koster 50 kr. at være med. Men har man lyst til at give mere, er man velkommen til det. De overskydende penge går til menighedsplejen, som støtter udsatte i sognet. Tilmelding er nødvendig. Den åbner to uger før.

Læs mere på hjemmesiden