Gymnastik med god tid til balance- og udspændingsøvelser og fokus på rolige bevægelser i behageligt tempo. Vi varmer hele kroppen igennem og arbejder med træning, hvor der er fokus på kondition og styrkeøvelser.

Der vil blive taget hensyn til deltagernes individuelle niveau.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Saga-sport.

Gratis