Falkoner Fitness

Sylows Alle 1, Frederiksberg

Fredag den 19. januar til fredag den 7. juni 2024, 17 mødegange kl. 10-10.45.

Arrangør: FOF København og Nordsjælland



Gymnastik/aerobic

Zumba Gold

I Zumba Gold er tempoet langsommere, og koreografierne er enkle. Der er fokus på at skåne knæ og hofter, men tempoet vil være tilpas højt, så vi stadig får sved på panden, samtidig med at vi har det sjovt sammen.

Zumba Gold henvender sig primært til ældre, eller til dig der skal i gang igen efter en længere pause

Underviser: Lazara Montalvo Baro
Hold: 236990.

Læs mere på hjemmesiden