Ramsø Omsorgscenter

Toftehøjvej 20, Viby Sjælland

Mandag den 30. august 2021 til mandag den 21. marts 2022, 27 kursusdage kl. 18.45.

Arrangør: Roskilde Aftenskole



Gymnastik/aerobic

Yoga for alle

Kom til yoga og forkæl dig selv. Alle kan dyrke yoga - også dig - yoga går ind og arbejder med netop det, som du har brug for lige nu og skaber balance!.

Du styrker og smidiggøre kroppen, både holdning og kredsløb forbedres og balancen mellem krop og sind øges. Du kommer til at arbejde med åndedræt, klassiske yogastillinger og serier. Der startes med opvarmning og sluttes af med afspænding. Medbring behagelig påklædning, skridsikker måtte og tæppe. Sanne Petersen er certificeret lærer med uddannelsen fra "Dansk yoga". Hold 21B4013.

Pris: 1945 kr

Køb/bestil billet