Yoga Assens

Skovvej 2D, Assens

Onsdag den 15. september 2021, kl. 10.45-12.15.



Andet motionstilbud

Yoga for alle

Blid Hatha Yoga i et roligt tempo, hvor alle kan være med. Vi laver styrkende øvelser, balance, gode stræk for din smidighed samt åndedrætsøvelser. Hver gang afsluttes med en dejlig dybdeafspænding.



Vi vil især løsne op i nakke, skuldre og ryg. Yoga afbalancerer nervesystemet og du vil opleve, indre ro og en afspændthed, som du kan tage med dig ud i din hverdag.

Arrangeret af AOF Center Odense.


Gratis

Læs mere på hjemmesiden