KU.BE

Dirch Passers Allé 4, Frederiksberg

Torsdag den 14. oktober 2021, kl. 09-10.30.



Gymnastik/aerobic

Moderne Gøssel-gymnastik

Her er et tilbud til både kvinder og mænd, der døjer med en stiv skulder, hofte eller ryg.



Der tages udgangspunkt i Astrid Gøssels revolutionerende ideer om rytmisk bevægelse, som med anvendelse af tid, tålmodighed og intelligens arbejder med frigørende øvelser, der fjerner spændinger. Herved forbedres kredsløbet og det generelle velvære, bækkenbunden og kroppens smidighed styrkes.

Medbring praktisk gymnastiktøj.

Leder: Kim Menzer

Arrangeret af ÆldreSagen.


Gratis

Læs mere på hjemmesiden