Københavns Karateklub

Bernhard Bangs Alle 27, 1., Frederiksberg

Onsdag den 15. september 2021, kl. 10-11.



Andet motionstilbud

Yoga - onsdag kl 10-11

På dette hold er der fokus på åndedræt, krop og sind gennem rolige øvelser og blide bevægelser. Alle kan deltage og følge med her. Vi laver enkle og gentagne bevægelser, der kan give ro i krop og sind.



Efter træningen kan du opleve at få mere energi og velvære og en større følelse af ro i krop og sind.

Du kan læse mere om Yoga og blid bevægelse her: https://bevaegdig60plus.dk/aktiviteter/yoga/

Vi har yogamåtter, yogablokke mm.
Husk håndklæde til yogamåtterne og evt. et tæppe.

Det er obligatorisk at have coronapas for at deltage. Der vil blive udført stikprøvekontrol.

For mere information om medlemskab, priser mm. på vores hjemmeside her: https://bevaegdig60plus.dk/bliv-medlem/

Arrangeret af BevægDig60+.


Gratis

Læs mere på hjemmesiden