Aarupskolen

Møllebakken 31, Aarup

Torsdag den 25. november 2021, kl. 17-18.10.



Gymnastik/aerobic

Gotved

Motion med det hele. Vil du i form uden overbelastning, lære at bruge dig selv bedre, samt nedsætte risikoen for stress og andre livsstilssygdomme?

Vi kommer hele kroppen igennem med rytmiske bevægelser, som løsner spændinger, styrker muskulaturen og kredsløbet. Undervisningen afsluttes med en afspænding. Målet er ny energi og overskud.

Arrangeret af FOF Odense - Fredericia - Middelfart.

Gratis