Nørrebro Park Skole

Jagtvej 34, København N

Torsdag den 25. november 2021, kl. 18.30-19.45.



Andet motionstilbud

Yoga for kvinder (16+) - Nørrebro

Hatha Yoga er en træning, hvor man igennem forskellige øvelser styrker og smidiggør hele kroppen. Vi arbejder med opmærksomhed og åndedræt. Vi træner koncentrationen og evnen til at være nærværende.

Øvelserne, roen og fordybelsen hjælper dig frem mod en bedre kropsbevidsthed og mentalt overskud, og skaber derigennem øget velvære.

Du skal medbringe dit eget yogatøj og evt. en vandflaske - vi har måtter til dig.
Holdet foregår på Nørrebro Park Skole, hvor træneren skal lukke dig ind. I mødes derfor uden for 15 min før træningsstart.
Fra Jagtvej kan du komme ind ved at gå gennem skolegården og legepladsen. Fra Hans Tavsens Park og Hans Tavsens Gade kan du også komme ind.
Når du står med ryggen til legepladsen og kigger ind i multisalen, er det døren på bygningens venstre side, som du skal ind ad. Du kan kende multisalen ude fra på det store glasparti.

<a href=" GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af SheZone.

Gratis

Læs mere på hjemmesiden