Nykøbing Sjælland Svømmehal

A Ladingsvej 1 D, Nykøbing Sj

Mandag den 17. januar til mandag den 27. juni 2022, 21 kursusdage kl. 13.10.

Arrangør: ODA - Odsherred Dag og Aftenskole



Andet motionstilbud

Hensynstagenede Varmtvanstræning

Underviser: jytte Kure. Få glæde af træning i varmt vandbassin ( 31,8 grader ) Bevægelse i vand er effektivt for muskler og for kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så musklerne styrkes, uden led belastning.

Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne i det varme vand. Du behøver ikke kunne svømme for at deltage på dette hold Max 8 deltagere. Underviser :Jytte Kure tlf.51 72 33 36 Er du folkepensionist og får ældrecheck eller førtidspensionist og bor i Odsherred Kommune er prisenkr.1.075. Hold 15017-1.

Pris: 1250 kr

Køb/bestil billet