JO:GA

Allegade 13, Frederiksberg

Søndag den 19. marts 2023, kl. 14.



Foredrag

Plugin intro: SOMA Breathwork

Overvejer du at blive en del af Plugin?. Så kan du komme til et gæsteevent med fokus på breathwork fra kl. 19.00-21.00.

Oplev en BREATHWORK-session i ægte Plugin stil med
et fællesskab af ambitiøse mennesker med et åbent sind
vores facilitator Anton Hald, der er ekspert på området og guider dig igennem det hele

Breathwork dækker over en række vejrtrækningsteknikker, du kan bruge i din hverdag, eller ved mere koncentrerede sessions, til at komme ned i kroppens parasympatiske nervesystem.

Hvorfor?

1. Øget energi, fokus og kreativitet
2. Reducerer stress, angst, depression og lign.
3. Forbedret søvn
4. ... og meget mere!

Workshoppen koster 200 kr. som du selvfølgelig får retur, hvis du melder dig ind i Plugin.

Entré: 280 kr