Hensyntagende. Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer med led, ryg og muskler - (F.eks. gigt eller andre lidelser), da træningen i vand er skånsom og vandets opdrift giver dig større bevægelsesfrihed i vand end på land.

Holdet er et hensyntagende hold med max 7 deltagere på.

Undervisningen foregår i Holbæk Sportsbys 70 m2 store varmvands- og terapi bassin og der er plads til 6 deltagere på holdet.

Underviser: Astrid Justesen, afspændingspædagog.

Små hold. Deltagelse på dette hold kræver en erklæring, der udfyldes af deltageren på første mødegang

Hold: 3624104036.