Vi vil arbejde med søvnen fra flere forskellige vinkler ved brug af åndedræt, mindfulness og hypnose. Du vil derefter kunne lave øvelserne derhjemme.
Janni er uddannet som hypnoseterapeut fra Hypnoseskolen i Kbh. 1016, hypnose psykoterapeut fra psykoterapeutakademiet i Kbh. 2018 og blev i 2020 uddannet Mindfulnessinstruktør og åndedrætsterapeut. Janni er oprindeligt uddannet grafisk designer.
Janni er 48 år og bor i København med sin familie.
Janni arbejder til dagligt hos Center for bevidsthed og i sin klinik i hjemmet.
Dagen vil starte med lidt teori ang. søvn og en snak om deltagernes forventninger og udfordringer.
Vi kommer til at arbejde ud fra den holistiske holdning, hvor alle aspekter af kroppen vil blive inddraget.
Vi vil få teknikker og øvelser der hjælper kroppen til at falde til ro både på det fysiske og psykiske plan. Desuden vil det hjælpe hormonsystemet og hjernen (tankemylder). Du vil derefter kunne lave øvelserne derhjemme.
Vi kommer til at arbejde med åndedræt, mindfulness, hypnose og det ubevidste sind.
Der vil være en times frokostpause.
Kom i afslappet tøj og medbring en madpakke.
Der vil blive serveret kaffe, the, vand og snaks på dagen.
Vi glæder os til at se jer i Danmarks mindste kulturhus.
MVH
Kreds Nordsjælland
Kursusleder:
Lotte Bonometti, 22588091, lotte.bonometti@tidslerne.dk
På dette dagskursus har Patient medlemmer fortrinsret. Det betyder at alle kan melde sig på, men er der Patient medlemmer på ventelisten, kan IKKE Patient medlemmer risikere at blive frameldt igen, selvfølgelig med refundering af det indbetalte. Men meld dig endelig til, vi vil gerne have kurset fuldt booket.
Gem den mail, du modtager ved tilmeldingen. Får du brug for at framelde, skal du benytte mailen. Efter tilmeldingsfristens udløb er det ikke længere muligt at framelde og samtidig få refunderet kursusgebyr.
Du modtager ikke en fysisk billet. Arrangøren har deltagerliste.
Find dit medlemsskab her:
Ikke medlem? Tilmeld dig gerne Kræftforeningen Tidslerne her
Det er IKKE et krav at være medlem for at deltage i foredraget, men du støtter en god sag og får din billet til halv pris.
Køb/bestil billet
Janni er uddannet som hypnoseterapeut fra Hypnoseskolen i Kbh. 1016, hypnose psykoterapeut fra psykoterapeutakademiet i Kbh. 2018 og blev i 2020 uddannet Mindfulnessinstruktør og åndedrætsterapeut. Janni er oprindeligt uddannet grafisk designer.
Janni er 48 år og bor i København med sin familie.
Janni arbejder til dagligt hos Center for bevidsthed og i sin klinik i hjemmet.
Dagen vil starte med lidt teori ang. søvn og en snak om deltagernes forventninger og udfordringer.
Vi kommer til at arbejde ud fra den holistiske holdning, hvor alle aspekter af kroppen vil blive inddraget.
Vi vil få teknikker og øvelser der hjælper kroppen til at falde til ro både på det fysiske og psykiske plan. Desuden vil det hjælpe hormonsystemet og hjernen (tankemylder). Du vil derefter kunne lave øvelserne derhjemme.
Vi kommer til at arbejde med åndedræt, mindfulness, hypnose og det ubevidste sind.
Der vil være en times frokostpause.
Kom i afslappet tøj og medbring en madpakke.
Der vil blive serveret kaffe, the, vand og snaks på dagen.
Vi glæder os til at se jer i Danmarks mindste kulturhus.
MVH
Kreds Nordsjælland
Kursusleder:
Lotte Bonometti, 22588091, lotte.bonometti@tidslerne.dk
På dette dagskursus har Patient medlemmer fortrinsret. Det betyder at alle kan melde sig på, men er der Patient medlemmer på ventelisten, kan IKKE Patient medlemmer risikere at blive frameldt igen, selvfølgelig med refundering af det indbetalte. Men meld dig endelig til, vi vil gerne have kurset fuldt booket.
Gem den mail, du modtager ved tilmeldingen. Får du brug for at framelde, skal du benytte mailen. Efter tilmeldingsfristens udløb er det ikke længere muligt at framelde og samtidig få refunderet kursusgebyr.
Du modtager ikke en fysisk billet. Arrangøren har deltagerliste.
Find dit medlemsskab her:
- Emnefelt i mails fra foreningen starter ALTID med medlemsnummer.
- I medlemsdatabasen - Log på med email og adgangskode. Har du ikke koden tryk på "Glemt adgangskode".
- Det er muligt at betale medlemskontigent på samme side. Vælg fanen "Betal regning".
Ikke medlem? Tilmeld dig gerne Kræftforeningen Tidslerne her
Det er IKKE et krav at være medlem for at deltage i foredraget, men du støtter en god sag og får din billet til halv pris.
Entré: 300 kr
