Kom til lørdagsforkælelse en gang om måneden. Vi laver. restorativtyin, hvor kroppen bliver støttet af yogapøller, klodser og tæpper. Der er fokus på blide åbninger og stræk af kroppen samt hvile.

Vi bliver i
stillinger i op til 10 min., og de to timer afsluttes med en længere guidet
afspænding.

Alle der har lyst til et par rolige og indadvendte timer kan
deltage

Underviser: Gitte Mechlenburg Nielsen
Hold: 241212.