Velkommen til en gratis aften med meditation onsdag d. 24. april.

I løbet af 2 timer guider Ulla Jørgensen os gennem siddende meditation og liggende meditation. Der arbejdes med at få en forståelse af disciplinen i meditation og forklaringer på, hvorfor det kan være svært at meditere.

Kendskab til meditation er ikke nødvendigt.

Medbring yogamåtte, tæppe og pude, samt et fyrfadslys i et glas.

Gratis.

Gratis