TriYoga®. Basics/level 1 er for dig der enten har gået på. TriYoga® Basics hold,. eller har andet yogaerfaring. Grundformen er bygget op, og vi flyder på bølgen. af dynamiske kriyas og statiske asanas.

Vi afslutter hver gang med en
velfortjent afspænding

Underviser: Helle Hardis
Hold: 24S131.