Sjov og hyggelig træning. og afspænding i vand, der tilpasses deltagernes behov. Vandgymnastik er særlig. godt for dig som har gener i led og muskler, men alle er velkomne. Vi opvarmer.

Led og muskler, styrker hele kroppen på en legende måde og spænder ud og af til
sidst.

Underviser er uddannet
Psykomotorisk terapeut og er en erfaren underviser

Underviser: Siff Skovenborg
Hold: 5324104005.