Frivilligcenter Thy

Nytorv 8, Thisted

Tirsdag den 14. maj 2024, kl. 19-21.

Arrangør: Kreds Limfjord



Foredrag

Foredrag om omsorgstræthed v. Anne-Mette Sohn

Kom til et spændende foredrag om omsorgstræthed v. Anne-Mette Sohn.

Med forskning og erfaring som mor til ung mand med autisme i ryggen fortæller cand.pæd. i pædagogisk psykologi Anne-Mette Sohn Jensen om, hvordan du kan passe godt på dig selv som forældre.

I foredraget får du viden om og redskaber til at håndtere nogle af de tunge følelser, der kan være forbundet med at have et barn med autisme. Udgangspunktet er nyeste forskning i hjerne og følelser samt et indblik i de gode resultater, der er for træning i compassion.

Compassion er anerkendelse og lindring af smerte og lidelse - både hos dig selv og andre, og det er et af de redskaber, som Anne-Mette har anvendt for at drage omsorg for sig selv

Anne-Mette Sohn Jensen er selvstændig underviser, foredragsholder og forfatter til fem bøger, senest bogen Omsorgstræthed - syv forebyggende principper, som foredraget her baserer sig på.

I efteråret kommer hendes nyeste bog, som handler om følelser, og I får derfor også et lille indblik i nyeste forskning om netop følelsesregulering. Du kan læse mere på

www.annemettesohn.dk

Entré: 50 kr

Køb/bestil billet