Sundhedsrådgiver Mette Dylander giver gode råd og tip til, hvordan man nemt kan implementere sunde teknikker i sin hverdag.

Mette Dylander er mester i at motivere folk til at spise sundere og bevæge sig mere; men hun ser også på det hele menneske, hvor der også skal være plads til slik i sofaen og vin i festligt lag.

Under foredraget fortæller én gæst sin personlige beretning om, hvordan hendes liv ændrede sig ud fra Mette Dylanders kostråd. Efter foredraget er det muligt at blive vejet på en professionel vægt, og dermed få indblik i egen sundhedsprofil. Måske er dette netop skubbet til, at komme i gang med et sundere liv?

Praktisk information

• Gratis
• Book billet her på siden