DGI Huset Vordingborg

Solbakkevej 42-56, Vordingborg

Torsdag den 18. april til torsdag den 20. juni 2024, 8 mødegange kl. 12.30-14.

Arrangør: FOF Sydøst



Gymnastik/aerobic

Yin yoga

Velkommen til et sundt forår! Her kan du vælge lige den slags yoga, din krop og sjæl trænger til.

Yogatimerne tager hensyn til alle kroppe og udgangspunktet er der, hvor du er og vil være sammensat af blide flydende og styrkende bevægelser og dybere stræk

Alle timer afsluttes med guidet afspænding

Medbring måtte og tæppe, så du får de bedste vilkår til at slappe af

Underviser: Christina Høien
Hold: 2477.

Læs mere på hjemmesiden