Yogahuset i Centrum

Tværgade 24, Silkeborg

Onsdag den 10. januar til onsdag den 15. maj 2024, 16 mødegange kl. 16.30-18.

Arrangør: AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole



Gymnastik/aerobic

Yoga for begyndere/let øvede

Dette. er holdet for dig, der gerne vil mere i dybden med dig selv. Vi træner. kropsbevidsthed gennem klassiske yogastillinger, som både styrker og smidiggør. din krop. Du bliver vejledt og taget hånd om, så du finder ind i stillingen.

Underviser: Tanja Grøner
Hold: 7424104038.

Læs mere på hjemmesiden