|
|
Essential motion.
Arrangeret af
FOF København og Nordsjælland.
Læs mere
Mandag den 4. september 2023 til mandag den 10. juni 2024, 30 mødegange kl. 11.10-12.40..
Vesterbrogade, Vesterbrogade 24B, København V
|
|
|
Mand det' motion!
Arrangeret af
FOF København og Nordsjælland.
Læs mere
Mandag den 4. september 2023 til mandag den 10. juni 2024, 30 mødegange kl. 18-19.30..
Stengård Skole, Triumfvej 1, Kongens Lyngby
|
|
|
Træning i varmt vand.
Arrangeret af
FOF København og Nordsjælland.
Læs mere
Tirsdag den 5. september 2023 til tirsdag den 4. juni 2024.
Bagsværd Svømmehal, Værebrovej 156, Bagsværd
|
|
|
Aqua-jogging og vandgymnastik.
Her er kurset for dig, som har lyst til at bevæge dig i vand på en sjov og skånsom måde. Med svømmebælte om livet jogger vi i vandet og laver øvelser, der udfordrer din kondition og styrke.
Arrangeret af
FOF København og Nordsjælland.
Læs mere
Tirsdag den 5. september 2023 til tirsdag den 2. juli 2024.
Kastrup Svømmehal, Røllikevej 4, Kastrup
|
|
|
Hatha yoga.
Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes. Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Arrangeret af
FOF København og Nordsjælland.
Læs mere
Onsdag den 6. september 2023 til onsdag den 12. juni 2024, 30 mødegange kl. 17-18.30..
Gentoftegade 52, 1, Gentofte
|
|
|
Træning i varmt vand.
Arrangeret af
FOF København og Nordsjælland.
Læs mere
Mandag den 9. oktober 2023 til mandag den 24. juni 2024, 28 mødegange kl. 12-12.40..
Valby Vandkulturhus, Julius Andersens Vej 1A, København SV
|
|
|
Træning i varmt vand.
Arrangeret af
FOF København og Nordsjælland.
Læs mere
Mandag den 9. oktober 2023 til mandag den 1. juli 2024.
Valby Vandkulturhus, Julius Andersens Vej 1A, København SV
|
|
|
Træning i varmt vand.
Arrangeret af
FOF København og Nordsjælland.
Læs mere
Mandag den 9. oktober 2023 til mandag den 5. august 2024.
Valby Vandkulturhus, Julius Andersens Vej 1A, København SV
|
|
|
Senior Fitness - kun for mænd - via sundhedscenter.
Senior fitness er for dig, som har deltaget i et genoptræningsforløb eller andet forløb i Frederiksberg Sundhedscenter, eller for dig, der af anden grund har brug for samme træning.
Arrangeret af
FOF København og Nordsjælland.
Læs mere
Tirsdag den 2. januar til tirsdag den 18. juni 2024, 25 mødegange kl. 09-10.30..
Gigtskolen, Dronningensvej 4, Frederiksberg
|
|
|
Naturhold - via sundhedcenter.
Holdene er for dig, der har gået til et genoptræningsforløb eller andet forløb i Frederiksberg Sundhedscenter, eller dig som af anden grund har brug for at deltage på disse træningshold.
Arrangeret af
FOF København og Nordsjælland.
Læs mere
Tirsdag den 2. januar til tirsdag den 18. juni 2024, 25 mødegange kl. 13-14.30..
Frederiksberg Sundhedscenter, Emil Chr. Hansens Vej 1, Frederiksberg
|
