Ansvarlig for siden:

Kultur og Oplevelser
Ahlmanns Allé 6, 2900 Hellerup, ,

Kalender

Dato

Genre

Søg

Vælg en eller flere genrer


Indtast nyt arrangement Ret info
Sidst rettet
16/12 2016
Hørsholm Idrætspark
Stadion Allé 11
2960 Rungsted Kyst
Tlf: 4849 5550 Fax: 4849 5561

Yderligere information: Hjemmeside
GPS-info: Lat 55.8969, Lon 12.5193

Hørsholm Idrætspark er Hørsholm Kommunes største samlede idrætsanlæg, som dækker et areal på ca. 12 hektar. Flere end 20 idrætsklubber og -foreninger har deres hjemsted her, og benytter Hørsholm Idrætsparks udendørsanlæg og specialhaller: Hørsholm Stadion, Hørsholm Hallen, Hørsholm Skøjtehal, Hørsholm Svømmehal, m.m.


Viser 11 events fra/efter 14. jul. 2020

Summercamp kun for piger (6-9 år) og (10-13 år)
6 AUG
Børn | Øvrige sportsturneringer

Summercamp kun for piger (6-9 år) og (10-13 år)

Hørsholm Idrætspark, kl. 09.

Mandag den 3. til torsdag den 6. august 2020, kl. 09.
Pris: (Pris: 795 kr)
Sted:
Rungsted-Hørsholm floorball klub invitere til årets garanteret sjoveste pige floorball Sommercamp fra kl. 9-15. Alle piger er velkommen med masser af floorball, øvelser, kampe og konkurrencer. Både for nybegyndere og øvede. Der er maksimum 30 pladser på campen, og pladserne tildeles efter "først til mølle". Tilmelding sker ved at sende en mail til rfhk@outlook.dk med navn og alder.

En del aktiviteter vil foregå udenfor, og myndighederne retninglinjer vil bliver overholdt, og kendes først endelig, når vi er tættere på afvikling af campen.

Bemærk der er også sommercamp for helt små piger og drenge i uge 32
Motion Og Afspænding
11 JAN
Motion | Gymnastik/aerobic

Motion Og Afspænding

Hørsholm Idrætspark, kl. 09.40-11.10.

Mandag den 31. august 2020 til mandag den 11. januar 2021, kl. 09.40-11.10.
Pris: (Pris: 1770 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
Sted:
V/ Naja Smidt. Motion og afspænding

Træn din ryg stærk og smidig. Vi arbejder med konditionsgivende og styrkende øvelser, hvor fokus især vil være på ryg-, mave-, skulder- og nakkemuskler.

Øvelser for kredsløbet, stræk- og afspændingsøvelser indgår i undervisningen.

Få flere informationer

Du kan læse om undervisningen under kurser nedenfor, hvor du også kan tilmelde dig. Hvis du har spørgsmål, kan du kontakte FOF Nordsjælland på tlf.: 39 63 70 10 eller mail kontakt.nordsjaelland@fof.dk
Motion Og Afspænding - Roligere
14 JAN
Motion | Gymnastik/aerobic

Motion Og Afspænding - Roligere

Hørsholm Idrætspark, kl. 10-11.10.

Torsdag den 3. september 2020 til torsdag den 14. januar 2021, kl. 10-11.10.
Pris: (Pris: 1330 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
Sted:
V/ Naja Smidt. Motion og afspænding

Træn din ryg stærk og smidig. Vi arbejder med konditionsgivende og styrkende øvelser, hvor fokus især vil være på ryg-, mave-, skulder- og nakkemuskler.

Øvelser for kredsløbet, stræk- og afspændingsøvelser indgår i undervisningen.

Få flere informationer

Du kan læse om undervisningen under kurser nedenfor, hvor du også kan tilmelde dig. Hvis du har spørgsmål, kan du kontakte FOF Nordsjælland på tlf.: 39 63 70 10 eller mail kontakt.nordsjaelland@fof.dk
Bevægelse Og Afspænding For Pensionister
8 FEB
Motion | Gymnastik/aerobic

Bevægelse Og Afspænding For Pensionister

Hørsholm Idrætspark, kl. 10.20-11.30.

Mandag den 7. september 2020 til mandag den 8. februar 2021, kl. 10.20-11.30.
Pris: (Pris: 1560 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
Sted:
V/ Janet Bendixsen.
Stabilitet Og Styrke For Ryg
8 FEB
Diverse | Undervisning

Stabilitet Og Styrke For Ryg

Hørsholm Idrætspark, kl. 11.30-12.40.

Mandag den 7. september 2020 til mandag den 8. februar 2021, kl. 11.30-12.40.
Pris: (Pris: 1560 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
Sted:
V/ Janet Bendixsen. Stabilitet & Styrke - stærk ryg

Stabilitet & Styrke er for dig der gerne vil øge dit aktivitetsniveau trods gener eller svaghed omkring lænden.

Det kan også være for dig, der ønsker øget kropsbevidsthed og styrke fra inderst til yderst.

Træningen tilsigter styrkelse af de inderste stabiliserende muskler omkring rygsøjlen samtidig med at resten af kroppen styrkes. Du vil således mærke hvordan du styrkes overalt i kroppen samtidig med at du passer på dine "weak spots" og du genvinder fravalgte funktioner og øger aktivitetsniveauet.

I træningen bruger vi blandt andet de store træningsbolde, som giver en sjov og udfordrende træning. Den enkelte bliver guidet til at træne på det helt rigtige niveau, hvor sværhedsgraden justeres løbende for at sikre en optimal træning.

Stabilitet & Styrke er en gennemtestet træningsform med gode resultater for dem der har nedsat aktivitetsniveau grundet ryggener
Jazz - Latin (øvede)
2 MAR
Diverse | Undervisning

Jazz - Latin (øvede)

Hørsholm Idrætspark, kl. 09-10.10.

Tirsdag den 8. september 2020 til tirsdag den 2. marts 2021, kl. 09-10.10.
Pris: (Pris: 1720 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
Sted:
V/ Pia Ditlevsen. Jazz - Gymnastik - Latin (øvede)

Undervisningen består af opvarmning, styrketræning, udspænding og forskellige jazztrin, jazz- og salsadanse. Det hele med stor fokus på kropskorsettet, balance og koordination - ledsaget af inspirerende musik.

Det er en forudsætning for at deltage på holdet, at man har talt med underviseren først - tlf. 4542 5023.

Få flere informationer

Du kan læse om undervisningen under kurser nedenfor, hvor du også kan tilmelde dig. Hvis du har spørgsmål, kan du kontakte FOF Nordsjælland på tlf.: 39 63 70 10 eller mail kontakt.nordsjaelland@fof.dk
Effektiv Gymnastik
2 MAR
Motion | Gymnastik/aerobic

Effektiv Gymnastik

Hørsholm Idrætspark, kl. 10.25-12.35.

Tirsdag den 8. september 2020 til tirsdag den 2. marts 2021, kl. 10.25-12.35.
Pris: (Pris: 1720 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
Sted:
V/ Pia Ditlevsen. Effektiv gymnastik

Undervisningen består af opvarmning, styrketræning og udspænding til inspirerende musik. Det omfatter bl.a. stabilitetstræning, Pilates, balance og koordination.

Du kan læse om undervisningen under kurser nedenfor, hvor du også kan tilmelde dig. Hvis du har spørgsmål, kan du kontakte FOF Nordsjælland på tlf.: 39 63 70 10 eller mail kontakt.nordsjaelland@fof.dk
Effektiv Gymnastik
3 MAR
Motion | Gymnastik/aerobic

Effektiv Gymnastik

Hørsholm Idrætspark, kl. 16-17.30.

Onsdag den 9. september 2020 til onsdag den 3. marts 2021, kl. 16-17.30.
Pris: (Pris: 1720 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
Sted:
V/ Helle Gede. Effektiv gymnastik

Undervisningen består af opvarmning, styrketræning og udspænding til inspirerende musik. Det omfatter bl.a. stabilitetstræning, Pilates, balance og koordination.

Du kan læse om undervisningen under kurser nedenfor, hvor du også kan tilmelde dig. Hvis du har spørgsmål, kan du kontakte FOF Nordsjælland på tlf.: 39 63 70 10 eller mail kontakt.nordsjaelland@fof.dk
Jazz - Latin (øvede)
3 MAR
Diverse | Undervisning

Jazz - Latin (øvede)

Hørsholm Idrætspark, kl. 17.35-18.45.

Onsdag den 9. september 2020 til onsdag den 3. marts 2021, kl. 17.35-18.45.
Pris: (Pris: 1720 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
Sted:
V/ Pia Ditlevsen. Jazz - Gymnastik - Latin (øvede)

Undervisningen består af opvarmning, styrketræning, udspænding og forskellige jazztrin, jazz- og salsadanse. Det hele med stor fokus på kropskorsettet, balance og koordination - ledsaget af inspirerende musik.

Det er en forudsætning for at deltage på holdet, at man har talt med underviseren først - tlf. 4542 5023.

Få flere informationer

Du kan læse om undervisningen under kurser nedenfor, hvor du også kan tilmelde dig. Hvis du har spørgsmål, kan du kontakte FOF Nordsjælland på tlf.: 39 63 70 10 eller mail kontakt.nordsjaelland@fof.dk
Jazz - Latin (øvede)
5 MAR
Diverse | Undervisning

Jazz - Latin (øvede)

Hørsholm Idrætspark, kl. 09-10.10.

Fredag den 11. september 2020 til fredag den 5. marts 2021, kl. 09-10.10.
Pris: (Pris: 1720 kr) Klik her for at tilmelde dig
Arrangør: FOF Nord
Sted:
V/ Pia Ditlevsen. Jazz - Gymnastik - Latin (øvede)

Undervisningen består af opvarmning, styrketræning, udspænding og forskellige jazztrin, jazz- og salsadanse. Det hele med stor fokus på kropskorsettet, balance og koordination - ledsaget af inspirerende musik.

Det er en forudsætning for at deltage på holdet, at man har talt med underviseren først - tlf. 4542 5023.

Få flere informationer

Du kan læse om undervisningen under kurser nedenfor, hvor du også kan tilmelde dig. Hvis du har spørgsmål, kan du kontakte FOF Nordsjælland på tlf.: 39 63 70 10 eller mail kontakt.nordsjaelland@fof.dk
Download liste som pdf