Kalender
Kulturinstitutioner
Sommeraktiviteter
Oplev Ishøj
Programmer
Om os
Kalender
Ret info
Sidst rettet
26/10 2021
Blovstrød Løverne
Skovvang Stadion, Poppelvej 1
3450 Allerød
Formand:
Vibeke Laumann
Tlf: 40 81 28 74
Løbehold 6 (5:45 - 6:25 minutter/km) 10-12 km tempoløb
Blovstrød Løverne
3
jun
Løbehold 5 (5:30-6:10 minutter/km) 8-10 km
Blovstrød Løverne
3
jun
Løbehold 4 (5:30 - 5:40 minutter/km) 10-12 km tempoløb
Blovstrød Løverne
3
jun
Løbehold 4 (5:30 - 5:50 minutter/km) 9-10 km løb med indlagte intervaller
Blovstrød Løverne
3
jun
Løbehold 7 ( 6:25-7:05 minutter/km)
Blovstrød Løverne
3
jun
Løbehold 8 ( 6:45 - 7:50 minutter/km) 6-8 km
Blovstrød Løverne
3
jun
Powerwalk Hold 3 (9,5 -11 min/km) 5-8 km
Blovstrød Løverne
3
jun
Powerwalk Hold 4 (11 - 12,5 min/km) 5-8 km
Blovstrød Løverne
3
jun
Løbehold 1 (4:50-5:00 minutter/km)
Blovstrød Løverne
3
jun
Løb eller walk onsdage, så alle kan være med
Blovstrød Løverne
5
jun
Løbehold 85 (7.30 - 8.30 minutter/km) 5 km
Blovstrød Løverne
6
jun
Løbehold 45 (5.45-6.45 minutter/km) : 3 hold
Blovstrød Løverne
6
jun
Løbehold 6 (5:45 - 6:25 minutter/km) 10-12 km tempoløb
Blovstrød Løverne
6
jun
Powerwalk Hold 3 (9,5 -11 min/km) 5-8 km
Blovstrød Løverne
6
jun
Løbehold 3 (5:20-5:40 minutter/km)
Blovstrød Løverne
6
jun
Fartlek - løb - kontinuerlig træning med intervaltræning
Blovstrød Løverne
6
jun
Løbehold 5 (5:30-6:10 minutter/km) 8-10 km
Blovstrød Løverne
6
jun
Løbehold 7 ( 6:25-7:05 minutter/km)
Blovstrød Løverne
6
jun
Powerwalk
Blovstrød Løverne
6
jun
Løbehold 4 (5:30 - 5:50 minutter/km) 9-10 km løb med indlagte intervaller
Blovstrød Løverne
6
jun
1
2
3
4
...
11