DVL Horsens inviterer på en vandretur: Ejstrupholm og Ejstrup Sø Tilmelding. ONSDAG 29/05 10:30 - 14:00 8 km. Turleder Bjarne Jensen Tlf: 24411119. Mødested kl. 1030 Ågade v/Stadion Ejstrupholm..

Fælles kørsel fra Horsens kl. 10 pris for kørsel 60 kr. Turen går rundt om Ejstrup Sø i skøn natur med opholds - og udsigtssteder undervejs. Vi fortsætter gennem engområder til Spejderhytten. Efter frokosten tilbage gennem Nørrevang, og Parken til Ejstrupholm,hvor byens skulpturer iagttages. Foto: Gerda Kyed

DVL Horsens inviterer på en vandretur til Jelling. ONSDAG 05/06 10:35 - 14:00 9 km. Turleder Gerda Kyed Tlf: 22457766. Mødested kl. 1035 Jelling Skovvej..

Tur i den smukke skov ved Jelling. Vi går på skovveje og stier, der er en del stigninger, men vi tager det med ro og venter på dem, der skal bruge lidt længere tid på stigningerne.

Vi starter ved P. pladsen på Jelling Skovvej ved Golf banen. Vi går gennem skoven ned til Fårup sø hvor vi spiser frokost. Derefter er der mulighed for at købe is.

Start ved Forum Horsens kl. 10.00 fælles kørsel 55kr.

SWMS til turleder, hvis man kører selv!

DVL Horsens inviterer på en vandretur til: Hotel Vejlefjord. ONSDAG 29/05 10:30 - 14:00 8 km. Turleder Knud Erik Nielsen. Mødested parkeringsplads til højre for hotellet. Tlf: 61724838..

Vi skal gå en tur på de gamle kurstier, omkring Træskohage fyr og se rododendron i parken. Fælleskørsel fra Forum kl 10.00. pris 40 kr. SMS til turleder, hvis man kører selv til mødestedet

DVL Horsens inviterer på en tur til Jelling. ONSDAG 05/06 10:35 - 14:00 9 km. Turleder Gerda Kyed Tlf: 22457766. Mødested Jelling Skovvej..

Tur i den smukke skov ved Jelling. Vi går på skovveje og ad stier, der er en del stigninger, men vi tager det med ro og venter på dem, der skal bruge lidt længere tid på stigningerne.

Vi starter ved P. pladsen på Jelling Skovvej ved Golf banen. Vi går gennem skoven ned til Fårup sø, hvor vi spiser frokost. Derefter er der mulighed for at købe is.

Start ved Forum Horsens kl. 10.00 fælles kørsel 55kr.

Foto: Gerda Kyed

sms, hvis man kører selv til mødestedet

DVL Horsens inviterer på vandretur: Dørup Skov og syd for Mossø Tilmelding. ONSDAG 05/06 10:30 - 14:00 10 km. Turleder Dinna Justesen Mødested P pladsen Forten 3, 8660 Skanderborg Tlf: 22423111..

En dejlig og meget varieret og lidt bakket vandretur fra Dørup - igennem Dørups smukke skov - langs det sydlige Mossø og til Møgelkol med flotte udsigter - som ligger 60 meter over Mossø s vandoverflade.

Fælles kørsel fra Forum Horsens kl 10 pris 30kr.

husk sms, hvis man kører selv.

Foto Dinna Justesen

Nyt foredrag med Ann E. Knudsen..

Med en baggrund som lektor i psykologi har Ann specialiseret sig i kombinationen af neuropsykologi og hjerneforskning. Hun har skrevet en lang række bøger og holdt utallige foredrag om hjernens udvikling og funktion. Derudover medvirker Ann jævnligt som ekspert i TV- og radioprogrammer

Bemærk: SØNDAG 09/06 10:00 - 15:00 14 km, men Fælles kørsel fra Forum Horsens kl 9.15, pris for kørsel 65kr. Turledere Iris Francek Tlf: 22497328 Merete Madsen Tlf: 28933303..

Mødested
Lystbådehavnen Brejning Strand, 7080 Børkop kl. 1000.

Arrangør:

DVL, Horsens afd. Vandretur gennem Grauerslund skov, et stykke langs med kysten så langs med Vognkær Enge, inden vi igen går ind i skoven. En tur i en del bøgeskov, med mange smukke udsigter. Kuperet tur. Blandet underlag, brede grusstier, små skovveje lidt strand fugtig/våde områder kan forekomme. Turen er kuperet, men vi venter på hinanden, så alle kommer sikkert op og ned. Fælles kørsel fra Forum Horsens kl 9.15 pris for kørsel 65kr

18.00 Foyer åbner. 19.00 Foredrag 1 x 90 min + pause. 21.00 Foredrag slut..

Din krop husker alt - et foredrag om, hvordan chok og traumer påvirker din krop. Vidste du, at din krop reagerer på alle de chok og traumer, du oplever igennem dit liv? Og at kroppen husker alle dine traumer?.

Vi har alle sammen oplevet at få et chok. Et lille chok går hurtigt over, og snart glemmer du det igen. Større chok reagerer kroppen dog på. Nogle gange voldsomt og du risikerer at chokket sætter sig. Det har store konsekvenser at have disse chok i kroppen. Det kan ødelægge din naturlige lethed, glæde og handlekraft.

En konsekvens kan være, at du ændrer adfærd. Måske bliver du vred, ked af det, taler grimt til andre eller dig selv, får ikke sagt fra, får det dårligt sammen med bestemte mennesker eller i specifikke situationer.

En anden konsekvens kan være, at du ikke tager handling på det, du ønsker. Det kan være, at du lever dit liv på andres præmisser. Muligvis oplever du også en gang imellem, at det hele går den forkerte vej.

ER DU I TVIVL, OM DU HAR ELLER HAR VÆRET I CHOK, SÅ TÆNK EFTER OM DU NOGENSINDE HAR HAFT:

Tankemylder
Angst
Træt/udmattet
Kolde hænder og fødder
Sover dårligt eller vågner tidligt hver dag
Du isolerer dig
Har muskelspændinger
Ofte har hovedpine
Humørsvingninger
Eller du slet ikke kan kende dig selv

Jeg kommer med konkrete eksempler fra mit eget liv, og du får kendskab til hvordan et chok opstår, hvilke kendetegn der er og hvad du skal være opmærksom på.

Jeg har ikke haft en terapisession hvor jeg ikke forløste både nye og gamle chok. Chok der ligger i det ubevidste sind har for mange konsekvenser i deres dagligdag, og mit liv ændrede sig markant da jeg blev bevidst, fik forløst mine chok og ikke mindst fik redskaber til at forløse dem selv. Disse vil jeg også dele med jer til dette foredrag

Jeg er uddannet psyke, krop- og helbredsterapeut. Har arbejdet med 1:1 sessioner i 10 år, og har nu valgt udelukkende at arbejde som underviser og foredragsholder, med alt det jeg selv manglede på min rejse igennem livet.

Deltagere fra tidligere foredrag siger:

Jeg er så taknemlig og glad for, at have været til dit foredrag. Det var så fantastisk dejlig inspirerende og positivt af møde dig. Du udstrålede så meget styrke, varme, omsorg , smil , lys og glæde .

Det var et VANVITTIGT GODT foredrag. Tak for alt det du øste ud

En kæmpe øjenåbner. Bare alle lærte det i skolen. Det giver så meget mening.

Tak for en fantastisk aften. Jeg gik derfra med så mange nye indsigter, og kunne mærke alt det du fortalte om. Jeg har været i terapi mange gange, men nu vil jeg have fokus på en der behandler mine chok også. Tak for dig.

Du er simpelthen en stjerne til at formidle stof/viden så det bliver vedkommende og forstående. Jeg kunne spejle mig i så mange af de ting du sagde, for dem har jeg også gjort og gør stadig mange gange. Nu er jeg bare bevidst om det

Det var en fornøjelse og MEGET interessant med en (for mig) ny vinkel på hverdagens udfordringer - TAK

En virkelig god aften med gode indspark til at takle "livet" fremadrettet med de knubs som uvilkårligt vil komme, samt til at håndtere "gamle skader". Helt klart gode redskaber med hjem. TAK TAK herfra

Foredragsholder psyke, krop- og helbredsterapeut Dorte Trønninge

Du kan læse mere på

www.psykeoghelbred.dk

Medrivende true crime-foredrag med René Dahl Andersen..

I foredraget 'Hærdet' tager René Dahl Andersen publikum med ind i en verden af hårdkogte kriminelle og personer fra samfundets mørkeste afkroge. René har levet et ualmindeligt farligt arbejdsliv, som betjent og undercover agent. Og nu er han klar med historier fra en verden, kun meget få virkelig kender