På denne workshop skal vi igennem emner som barnets tilknytningsmønstre og barnets følelsesmæssige udvikling. Du vil lære om, hvordan du understøtter dit barns følelsesmæssige udvikling..

Undervisningen vil foregå i øjenhøjde og alle kan være med

Der er indlagt en kort pause hver gang vi mødes
Tenna Sørensen er uddannet psykolog og har mangeårig erfaring med at undervise

Underviser: Tenna Mette Sørensen
Hold: 9124214100

Vi inviterer dig og dit barn til en sjov og kreativ tegneworkshop, hvor I kan udforske jeres kreative sider sammen..

Vores forældre-barn tegneworkshop er skabt til at inspirere og styrke båndet mellem forældre og børn gennem kunstnerisk udfoldelse

Underviser: Karinna Von Ranløv
Hold: 9124202211

På dette kursus kan du lære teknikker til at løsne muskler og myoser. Vi arbejder med siddende og liggende massage, både udenpå tøjet og med olie på ryggen. Fokus: Nakke/skulder/ryg..

Medbring selv olie eller køb af underviser.

Medbring: 2 store håndklæder, 1 lagen samt mad og drikke til frokost

Underviser: Bettina Vogt Hansen
Hold: 9124214000

Undervisningen er tilrettelagt efter Søfartsstyrelsens krav til Duelighedsbeviset for lystsejleres teoretiske del. Her kan du lære at navigere mod fjerne horisonter!.

Kurset omfatter bl.a. navigation, forståelse af søkort, søvejsregler og sikkerhed. Du kan aflægge den teoretiske del af duelighedsprøven efter kurset.
Du skal forvente at bruge tid på hjemmeopgaver, og der vil være udgifter til lærebøger og prøvegebyr, i alt ca. 1.200 kr.

Undervisning den 30/9 - 9/10 er på Mølholm skole og den 21/10 - 10/3-2025 er i Sejlklubben Neptun.

Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 70 20 23 77 eller aftenskole@aofsydjylland.dk for at få en reduceret pris

Underviser: Svend Aage Olesen
Hold: 9124201002

Onsdag 2/10. Ditte Kolbæk. Mod og mandshjerte. Foredraget besvarer spørgsmål som: Hvem var C.H. Jørgensen? Hvad drev ham med på Alabamaekspeditionen? Hvordan blev de reddet?.

Hvordan kom over 7000 sønderjyske krigsfanger hjem efter Første Verdenskrig? Hvordan engagerede han sig i Krigsinvalideskolen? Hvordan kom gæsterne til Genforeningsfestlighederne frem og hvor kunne de overnatte? Hvordan skaffede man kongens hvide hest, og var den hvid? Hvor skulle Danmarks første fredsbevarende styrke sendes hen og hvorfor? Hvad er Landeværnet? Hvordan adskilte Landstormen sig fra Fodfolket, som hæren hed på den tid? Hvordan ledede han bataljonen i Fredericia, som ikke en gang havde en kaserne i slutningen af 1920'erne?

Onsdag 9/10
Asbjørn S Bruhn
Når frosten bider
Stjernevrimlen tændes på himmelhvælvingen, natten og kulden kommer med nådesløs styrke. Kulden mærkes helt ind til rygmarven
Frosten bider og den sætter spor, og det er sporene jeg følger. Sporene efter polarforskerne, pelsjægerne, slædekuskene, guldgraverne og eventyrene. Sporene har ført mig og mine ski til alle landene nord for polarcirklen. Med spændt træ og en meter sne under fodsålerne og ryggen vendt mod syd, kæmper jeg mig frem på Iditarod sporet, til bjergene, til tundraen, til Yukonfloden og helt ud til Beringshavet på kanten af verden. Sporet følger den gamle guldgraverrute fra Anchorage til Nome og giver genlyd fra hårdtarbejdende hundespand og deres hårdt prøvede slædekuske. Alaskas natur ridser stilheden ind i min knoglemarv. Jeg står stille på tundraen og lytter. Ørerne fanger mine hjerteslag - dunk, dunk, dunk. Jeg lytter igen - helt stille. Den eneste lyd er blodet, der suser i mine øregange. Mit eneste selskab er stjernevrimlen, der blinker optimistisk ned til mig. Sådan står jeg alene, uden en lyd
Fuld af taknemlighed. Taknemlig og iskold.

Onsdag 23/10
Bitten Holmsgaard
Opdagelsesrejser
Livet er fyldt med opdagelsesrejser, ikke kun de store som Columbus' opdagelse af Amerika eller Marco Polos rejse til Kina. Selv i vores almindelige liv kan små indsats bringe eventyr. Tag med Bitten Holmsgaard på en underholdende tur, følg de store opdagelsesrejsende og de mindre kendte. Deling af hendes egne eventyr bringer ny indsigt, inspiration og oplevelseslyst ind i din hverdag.

Onsdag 30/10
Anja Kjølby
Tove Jansson billedhuggerens datter, Mumi-mor, kunstner og forfatter
Tove Jansson (1914-2001) er nok bedst kendt for at være ophavskvinden til de berømte børnebøger om livet i Mumidalen. Men Tove, der voksede op i et kunstnerhjem i Helsinki, var et kreativt talent og drømte mest om at bliver kunstmaler. Vi dykker ned i Janssons liv, hendes kunstneriske virke samt hendes fantastiske forfatterskab.

Onsdag 6/11
Lena Bjørn
Løgnhistorier fra mit liv
I kender det godt - vi lyver altid lidt, smører lidt tykt på, når vi fortæller om noget vi har oplevet. Nå ikke? I lyver aldrig?
Det gør jeg - altså lyver. Jeg har til gengæld besluttet, at enten taler jeg sandt - eller også lyver jeg så stærkt som en hest kan rende.
I "Løgnehistorier fra mit liv" fortæller jeg 6-8 historier fra mit liv. Halvdelen af historierne er sande og halvdelen er løgn. Det er så op til jer, kære publikum, at gætte, hvad der er hvad.
Og det er ikke helt enkelt. Jeg fortæller historier fra mine ophold i fjerne lande, som Uganda, Afghanistan og fra en kongelig arbejdsplads. Det, der lyder helt tilforladeligt, kan godt være løgn, ligesom det, der lyder langt ude, godt kan være sandt.

Onsdag 13/11
Ruth Østergaard Poulsen
Tør du danse med døden et par timer?
Ruth har været sygehuspræst på Aalborg Universitetshospital i 20
år og har der haft utallige samtaler med døende og deres pårørende. Derfor ved hun en del om, hvad der typisk er på færde af tanker, følelser og eksistentielle overvejelser når livet nærmer sig sin afslutning. Foredraget vil komme omkring hvordan vi bliver bedre til at tale sammen om døden og forholde os til det, at vi skal dø. Foredraget er tænkt som oplæg til debat.

Onsdag 20/11
Allan Spangsberg
Slavenation Danmark
I generationer var Danmark koloni og slavemagt, og under den såkaldte florissante handelsperiode tjente Danmark store penge på kolonihandlen, og på handel med mennesker fanget i Afrika. Men hvorfor kom Danmark til Vestindien, og Guldkysten, og hvorfor blev de der? Hvordan var livet for de danske kolonister, og hvordan foregik det daglige liv i kolonierne? Hvordan kunne man leve med at være slavehandler og slaveejere, og med tvang fører over 100,000 mennesker til en ny verdensdel, blot for under pisken og et terrorregime udnytte dem som arbejdskraft? Måske var man ikke så bekymret for folkekirken støttede faktisk slavehandlen, og så foregik det endda også i Indien! På de vestindiske øer er der en fortælling om at Danmark var en af de mest grusomme slavenationer, imens at vi herhjemme vel enten tror at vi ikke var så slemme, vi var jo de første til at forbyde slavehandlen, eller ansvaret negligeres! I dag sælges Dansk Vestindien som en paradisdestination for danske turister, men hvad er egentlig den danske arv, og hvad betyder det for befolkningen at vi solgte dem til USA uden at spørge dem i 1917?

Onsdag 27/11
Emil Møller Christensen: Forældre og efterkrigsfilmens "power couple"
Det er sjældent, at et ægtepar bliver filmskabere sammen. Men Astrid og Bjarne Henning-Jensen er en undtagelse. De kommer til Nordisk Film under Besættelsen og markerer sig hurtigt som nogle nytænkende og banebrydende filminstruktører. Med baggrund i dokumentarfilmen formår de at føre en helt ny og mere realistisk tone ind i dansk spillefilm - en tone, der både er med til at professionalisere filmsproget og som sætter dansk film på det internationale landkort. Det sker ikke mindst med Astrid og Bjarne Henning-Jensens filmatisering af Martin Andersen Nexøs Ditte Menneskebarn - et filmværk, der siden er blevet legendarisk. Det er samtidig historien om to unge ildsjæle, som har en stærk social retfærdighedssans. Dette sociale engagement ses klart i deres film, hvor udsatte menneskers liv og skæbne ofte sættes i fokus. Foredraget er ikke mindst en fortælling om at være skabende filmkunstner i en tid, der påvirkes af Besættelsestiden og dets ufred. Det er fortællingen om en tid, hvor det at være kvinde i filmbranchen er en sjældenhed, men hvor Astrid Henning-Jensen med stort gåpåmod, idérigdom og stærk filmfornemmelse arbejder sig frem i geledderne og viser sit værd som en klog og kyndig filmfortæller

Underviser: Susanne Kjær
Hold: 9124211000

Torsdag 3/10. Christian Friis. Israel. Landområdet Israel, der tidligere hed Palæstina, er såvel en levende, moderne stat som et land, der historisk trækker tråde flere tusinde år tilbage i tiden..

Fra den bibelske periode gennem talrige kulturer og rigers påvirkninger til den nyere tid, zionismens fremkomst og endelig proklamationen af staten Israel i 1948. Foredraget sætter fokus på den nyere tid og forudsætningerne for staten, der stadig udgør et kernepunkt i den mellemøstlige konflikt.

Torsdag 10/10
Asbjørn S Bruhn
Alaska Når frosten bider
Stjernevrimlen tændes på himmelhvælvingen, natten og kulden kommer med nådesløs styrke. Kulden mærkes helt ind til rygmarven. Frosten bider og den sætter spor, og det er sporene jeg følger. Sporene efter polarforskerne, pelsjægerne, slædekuskene, guldgraverne og eventyrene. Sporene har ført mig og mine ski til alle landene nord for polarcirklen. Med spændt træ og en meter sne under fodsålerne og ryggen vendt mod syd, kæmper jeg mig frem på Iditarod sporet, til bjergene, til tundraen, til Yukonfloden og helt ud til Beringshavet på kanten af verden. Sporet følger den gamle guldgraverrute fra Anchorage til Nome og giver genlyd fra hårdtarbejdende hundespand og deres hårdt prøvede slædekuske. Alaskas natur ridser stilheden ind i min knoglemarv. Jeg står stille på tundraen og lytter. Ørerne fanger mine hjerteslag - dunk, dunk, dunk. Jeg lytter igen - helt stille. Den eneste lyd er blodet, der suser i mine øregange. Mit eneste selskab er stjernevrimlen, der blinker optimistisk ned til mig. Sådan står jeg alene, uden en lyd. Fuld af taknemlighed. Taknemlig og iskold.

Torsdag 24/10
Leo Schmidt
Vort vestlige demokrati
Smukke billeder danner baggrunden i dette interessante og højaktuelle foredrag. Tilhørerne er med på en rejse med Sejlbåden Galadriel til kendte steder, hvor begivenheder har ført til udviklingen af vores kultur og demokrati. Foredraget er levende fortalt. Det sætter demokratiet, som vi kender det, i et historisk perspektiv, og giver et bud på, hvad fremtiden måske kan bringe: Kend fortiden for at kunne forstå nutiden og forme fremtiden.

Torsdag 31/10
Kaare Kristensen
Tordenskjold
Vi kender alle Tordenskjold fra tændstikkerne, og mon ikke de fleste har sunget sangen om Tordenskjold: Jeg vil sjunge om en helt? Peter Wessel, adlet Tordenskjold, bliver betegnet som Danmarks største søhelt, og han er i hvert fald den farverigeste. Han udførte sine meriter under Store Nordiske Krig 1709-1720, hvor Danmark brugte helt op til 70- 80% af sit nationalbudget på krigsførelse, og hvor hans egenrådige adfærd ikke altid faldt i kongens smag. I dette løbende billedforedrag hører vi om hans opvækst i Trondheim og om hans karriere, indtil han som 30-årig dør i en duel i Tyskland. De fleste kender talemåden Tordenskjolds soldater, og i foredraget får vi naturligvis også en forklaring på dette udtryk

Torsdag 7/11
Bitten Holmsgaard
Opdagelsesrejsende
Når vi taler om opdagelsesrejser, tænker vi tit på de store og epokegørende. Som dengang Columbus opdagede Amerika. Eller Marco Polo, som den første europæer rejste tværs gennem Asien til Kina. Men hvis vi er opmærksomme, består vores såkaldte almindelige liv også af store og små opdagelsesrejser. Og vi kan endda få endnu mere eventyr ind i vores hverdag med en ganske lille indsats. På underholdende vis kommer du på tur med de allerstørste opdagelsesrejsende fra
verdenshistorien. Men du følger også i fodsporene på mindre kendte. Undervejs deler journalist, rejseleder og lokalguide, Bitten Holmsgaard, ud af sine egne større og mindre eventyr. Du kan ikke undgå at blive ramt af ny indsigt, inspiration og oplevelseslyst.

Torsdag 14/11
Lena Bjørn
Løgnehistorier fra mit liv
I kender det godt - vi lyver altid lidt, smører lidt tykt på, når vi fortæller om noget vi har oplevet. Nå ikke? I lyver aldrig?
Det gør jeg - altså lyver. Jeg har til gengæld besluttet, at enten taler jeg sandt - eller også lyver jeg så stærkt som en hest kan rende.
I "Løgnehistorier fra mit liv" fortæller jeg 6-8 historier fra mit liv. Halvdelen af historierne er sande og halvdelen er løgn. Det er så op til jer, kære publikum, at gætte, hvad der er hvad.
Og det er ikke helt enkelt. Jeg fortæller historier fra mine ophold i fjerne lande, som Uganda, Afghanistan og fra en kongelig arbejdsplads. Det, der lyder helt tilforladeligt, kan godt være løgn, ligesom det, der lyder langt ude, godt kan være sandt.

Torsdag 21/11
Martin Herbst
Fra dødssynd til livsglæde
Målet er mere livsmod og livsglæde. Rejsen dertil er en ny forståelse af de syv dødssynder. I dette foredrag gør Martin Herbst op med samtidens negative, fejlagtige syn på synd og viser, at de syv dødssynder er nøglen til at forstå, hvordan vi lever helhjertet, nyder livet sammen og gør verden til et bedre sted for vore efterkommere
Med vanlig dedikation og indsigt vender Martin Herbst mængder af litterære og idéhistoriske sten i sin søgen efter sandheden om de syv dødssynder. Hvordan opstod traditionen om de syv dødssynder? Hvorfor har den spillet en afgørende rolle for det vestlige menneskes selvforståelse, dannelse og kultur? Hvem er de toneangivende dødssyndstænkere gennem historien? Hvorfor benyttede Dante De syv dødssynder som det strukturende princip for Den Guddommelige Komedie, der er verdens mest kommenterede litterære værk? Var der andre end Martin Luther, der tog fejl, når de vendte de syv dødssynder ryggen? Og hvordan kan vi som moderne mennesker forstå os selv bedre og udvikle os godt ved at begribe de syv dødssynder til bunds?
På en klar og vedkommende måde formidler Martin Herbst svarene på disse spørgsmål, og undervejs bliver det tydeligt, at læren om de syv dødssynder ikke repræsenterer et uheldigt levn fra en mørk fortid, men en kilde til selverkendelse, spiritualitet og livsmod.

Torsdag 28/11
Erik Lindsø
Livsglædens nødvendighed
Livsglæden er det, der gør livet levende. Livsmod er det, som man løbende får sat ind på sin glædeskonto. Foredraget sætter ind på fælleskontoen! Jeg har samlet på historier om glædesspredere og skrevet en hel bog om dem. Det var derfor, jeg begyndte at gå med hat, så jeg kan tage den af, når jeg møder dem. Bogen hedder "Der er nu noget ved livet, man ikke finder andre steder". Foredraget bygger på bogen, og er et muntert, livgivende foredrag - et mentalt kurbad. Nogle skaber glæde, hvor de går - andre når de går. De sidste har jeg døbt de langtidsskuffede eller de bekymringsparate. Det er når denne tilstand af levebrødspessimisme rammer os, at vi har behov for, at en glædesspreder kigger forbi. Et muntert og livgivende foredrag - et mentalt kurbad. Vi tror, det er nemt at være glad. Men der er ikke noget, der er nemmere at lade være med. Glæden kommer ikke af sig selv. Man må lave opsøgende virksomhed. Hvis der ikke er noget at glæde sig over, er der noget at glæde sig til. Ved at leve livet, erfares det, men ved at elske livet forklares det. Vi må gerne græde over livet, men ikke begræde det. Det handler mit foredrag om. Foredraget en poetisk rundrejse i livsglædens, smilets og den muntre alvors univers

Underviser: Anne Marie Storm
Hold: 9124211001

Målet med denne workshop er at give dig indblik i hvordan du kan skabe mere energi i hverdagen..

Der vil være praktiske øvelser som f.eks. energiøvelser med tapping, du lærer hvordan vores tanker påvirker vores energi, samt praktiske tips som kan styrke vores energi i hverdagen
Vi vil også undersøge vigtigheden af at skabe stille øjeblikke i løbet af dagen samt lave en refleksions- og skriveøvelse.

Vi skaber et rum, hvor vi kan lytte til vores krop, få ny inspiration til indre sundhed og reflektere over hverdagens vaner.

Jeg har en baggrund som RAB godkendt Zoneterapeut, kostvejleder og sundhedscoach, samt erfaring som energibevidst leder, som alt sammen giver indsigt og viden til at guide dig gennem denne
workshop.

Det vil være en stor fornøjelse at møde jer

Hilsen Margrethe

Underviser: Margrethe Tang
Hold: 9124211101

Märklin H0 digital: Grundkursus med Märklin Central Station 3 (CS3). Få godt fat om begreberne i Märklin H0 digital modeljernbane. Kurset er både for dig, som har en "gammeldags analog modeljernbane" og dig, som er ny med Märklin..

Du bliver klædt på til at anvende Märklin Central Station 3 eller 3+.

Undervisningen er praktisk og øvelsesorienteret, og vi gennemgår bl.a. menusystemet, stik og tilslutninger, backup af dine data, tilslutning af pc, oprettelse, styring og lettere redigering af lokomotiver og vogne, tilslutning af artikler som sporskifter, signaler, sporplan og meget mere.

Du kan vælge at tage din egen CS3 med eller arbejde i gruppe med en af instruktørens.

"Et virkelig godt kursus, som jeg kan anbefale...." Citat fra Per, en af vores tidligere kursister

Underviser: Peter Topp Engelsted Jonasen
Hold: 9124202901

Kom og vær med til en hyggelig søndagsworkshop, hvor vi arbejder med lag på lag. teknikker I akvarel. På workshoppen vil vi lave nogle opvarmningsøvelser for at blive..

Fortrolige med akvarel som medium og derefter vil vi male en smuk dansk sommerfugl.

Workshoppen varer 4,5 timer. Der er en 30 minutters pause i midten af workshoppen, hvor
man kan strække benene, flytte bilen eller spise en madpakke hvis man har lyst. Alle
niveauer er velkomne, og der kræves ingen forudgående viden om akvarel for at være
med.

Du er velkommen til at sende en besked, hvis du har spørgsmål om den kunstneriske del
af workshoppen. Min e-mail er olivialinn90@gmail.com. Hvis du har administrative
spørgsmål om kurset, bedes du kontakte AOF.
Pris: 50 kr. pr person i materialer

Underviser: Olivia Sorensen
Hold: 9124102216

Kom og få en hyggelig og kreativ dag sammen i keramikværkstedet. Du kan på kurset fremstille brugsting: Kopper, skåle, vaser og småskulpturer, alt efter dine ønsker. Underviseren kommer med oplæg og idéer..

Hver deltager fremstiller en lille skål og en kop som bunden opgave, derefter er der mulighed for individuelle projekter, man kan lave op til 5 ting.

Dine færdige ting skal brændes to gange før de er klar til afhentning. Vi mødes igen en fredag eftermiddag, hvor underviseren hjælper med glaseringen. Der går ca. 14 dag fra kurset er slut til, du kan hente din keramik.

Datoer og tidspunkter: lørdag d..26. oktober 9:30 til 13:15 + glasering fredag d.8. november kl.16 til 19:00.

Materialer og brændinger købes af underviseren på værkstedet.

www.kohldesign.dk

Underviser: Lotte Kohl Lauritzen
Hold: 9124202146