Kunne ikke hente 'https://nationalparkskjoldungernesland.dk/kalender/' indenfor 15 sek.
		
<div id="nautcontainer"></div>
		
Kunne ikke hente 'https://nationalparkskjoldungernesland.dk/kalender/' indenfor 15 sek.
<style type="text/css">
	#nautcontainer {border:0px solid red}
  #nautcontainer, #nautmax, #nautpage,#nautcontent {}
  #nautcontainer {height:4000px}
  #nautcontent {display:none;position:absolute;}
  #nautcontent, #nautcontent td {}
  #nautcontent a:link {}
  #nautcontent a:visited {}
  #nautcontent a:hover {}
	.no-cookies {display:none}
</style>
<script src="//ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/1.8.2/jquery.min.js"></script>
<link rel="stylesheet" href="https://www.kultunaut.dk/perl/viewplain/type-nationalpark/version-vadehavet/base.css" type="text/css">
<link rel="stylesheet" href="https://www.kultunaut.dk/perl/viewplain/type-nationalpark/version-vadehavet/arrlist-touch-1-1.css" type="text/css">
<link rel="stylesheet" href="https://www.kultunaut.dk/perl/viewplain/type-nationalpark/version-vadehavet/naut-tabs.css" type="text/css">
<link rel="stylesheet" href="https://www.kultunaut.dk/perl/viewplain/type-nationalpark/version-vadehavet/naut-togglers.css" type="text/css">
<link href="https://www.kultunaut.dk/lib/naut-awesome/css/font-awesome.css" rel="stylesheet">



<div id="nautcontent">
<a class="nautlogo" href="http://www.kultunaut.dk/" target="_blank"><img style="" src="https://www.kultunaut.dk/images/nautlogo/nautlogo-989898-trans.png" width="180" height="38" alt="kultunaut"/></a>

<span class="navicon" id="navicon" onclick="opennavicon();"></span>

<div class="naut-mdrkal">
	<div id="tab-group" class="ready">

	<div class="naut-tabs">
		
		<div class="tab-header active" id="tab-header-1">
			<i class="fa fa-fw fa-clock-o"></i>
			<h3>Dato</h3>
		</div>
		
		<div class="tab-header" id="tab-header-3">
			<i class="fa fa-fw fa-globe"></i>
			<h3>Kategori</h3>
		</div>

	</div>
	
	<div class="naut-tabs-content">
		<form target=_top name="mdrkalform" action="https://www.kultunaut.dk/perl/arrlist/type-nationalpark/version-vadehavet" method="get" onsubmit="if (this.ArrKunstner.value == ' Søg fritekst') this.ArrKunstner.value='';">
			
				<input type="hidden" name="MarkType" value="nationalparkvadehavet">
				<input type="hidden" name="Area" value="Tønder-storkommune|Varde-storkommune|Esbjerg-storkommune|Fanø-storkommune">	
			
			
			<div class="tab-content active" id="tab-content-1">
				<link rel="stylesheet" href="https://www.kultunaut.dk/perl/viewplain/type-nationalpark/version-vadehavet/nautmdrkal.css" type="text/css">
<div id="nautmdr">



 
    
<input type="hidden" name="periode" value="">
<input type="hidden" name="ArrStartyear" value="">
<input type="hidden" name="ArrStartmonth" value="">
<input type="hidden" name="ArrStartday" value="">





<div id="mdrkal" style="width:100%;margin-bottom:20px;margin-top:-30px;"></div>


</div>
<script type="text/javascript" src="https://www.kultunaut.dk/perl/viewplain/type-nationalpark/version-vadehavet/mdrkal3.js"></script>
<script type="text/javascript">printmdrkal('mdrkal',0,'','','','');</script>

			</div>

			<div class="tab-content" id="tab-content-3">
				
				
	
		<ul class="naut-togglers">  
			<li> 
				<input id="Natur" Name="Genre" role="group" aria-labelledby="Natur" type="checkbox"  value="Natur">
				<label for="Natur">
				<i class="fa genre fa-fw fa-square"></i>
				<i class="fa check fa-check"></i>
				<span>Natur</span>
				</label>
			</li>
			<li>
				<input id="Kultur" Name="Genre" role="group" aria-labelledby="Kultur" type="checkbox"  value="Musik|Teater|Udstilling">
				<label for="Kultur">
				<i class="fa genre fa-fw fa-square"></i>
				<i class="fa check fa-check"></i>
				<span>Kultur</span>
				</label>
			</li>
			
			<li >
				<input id="Børn"  Name="Genre" role="group" aria-labelledby="Børn" type="checkbox"  value="Børn">
				<label for="Børn">
				<i class="fa genre fa-fw fa-square"></i>
				<i class="fa check fa-check"></i>
				<span>Børn</span>
				</label>    
			</li> 
			
			<li>
				<input id="Motion" Name="Genre" role="group" aria-labelledby="Motion" type="checkbox"  value="Løbetræning/jogging|Cykeltur|Ridning|Sejlads/roning|Vandretur/stavgang|Andet+motionstilbud|Løb/atletikstævne|Golfturnering|Hestesport|Kapsejlads|Øvrige+sportsturneringer">
				<label for="Motion">
				<i class="fa genre fa-fw fa-square"></i>
				<i class="fa check fa-check"></i>
				<span>Sport & Motion</span>
				</label>         
			</li>
			
			<li>
				<input id="Diverse" Name="Genre" role="group" aria-labelledby="Diverse" type="checkbox"  value="Andet|Ekskursion|Foredrag|Møder|Undervisning|Konference/seminar|Workshop|Marked/byfest|Gastronomi">
				<label for="Diverse">
					<i class="fa genre fa-fw fa-square"></i>
					<i class="fa check fa-fw fa-check"></i>
					<span>Diverse</span>
				</label>
			</li>  
			<a class="naut-button" onclick="checkAll(true);" for="alletyper">Vælg alle genrer</a>
   
		<a class="naut-button" onclick="checkAll(false);" for="alletyper">Nulstil</a>
		<button class="naut-button-big" type="submit">Vis events</button>
		</ul>
	


			</div>
		</form>
		
		<div class="cf"></div>
		
	</div>

</div>

	
<!-- Naut-tabs -->
<script>
"use strict";

var headerClass = 'tab-header';
var contentClass = 'tab-content';
		
function nauttabclick(ev) {
		var event = ev || window.event;
		var myHeader = event.target||event.srcElement;
		
		if (myHeader.className !== headerClass) {
			if (myHeader.parentNode.className === headerClass) {
				myHeader=myHeader.parentNode;
			} else {return;}
		}
		
		var myID = myHeader.id, // e.g. tab-header-1
			contentID = myID.replace('header', 'content'); // result: tab-content-1
		
		deactivateAllTabs();
		
		myHeader.className = headerClass + ' active';
		document.getElementById(contentID).className = contentClass + ' active';
}

var nauttab_tabgroup=document.getElementById('tab-group');
nauttab_tabgroup.className = 'ready';
	

	
if (nauttab_tabgroup.addEventListener) {
	nauttab_tabgroup.addEventListener('click', nauttabclick);
} else {
	nauttab_tabgroup.attachEvent("onclick",nauttabclick);
}


	
function deactivateAllTabs() {
		var tabHeaders = document.querySelectorAll('.'+headerClass);
		var tabContents = document.querySelectorAll('.'+contentClass);

		//var tabHeaders = document.getElementsByClassName(headerClass),
		//	tabContents = document.getElementsByClassName(contentClass);
		
		for (var i = 0; i < tabHeaders.length; i++) {
			tabHeaders[i].className = headerClass;
			tabContents[i].className = contentClass;
		}
}

</script>

<script type="text/javascript">
    function checkAll(checkEm) {
        var cbs = document.getElementsByTagName('input');
        for (var i = 0; i < cbs.length; i++) {
            if (cbs[i].type == 'checkbox') {
                if (cbs[i].name == 'Genre') {
                    cbs[i].checked = checkEm;
                }
            }
        }
    }
</script>

	
	
		
	
	
</div><style type="text/css">
.nautsted a:link {text-decoration:none;color:#333}
.nautsted a:visited {text-decoration:none;color:#333}
.nautsted a:hover {text-decoration:underline;color:#333}
</style>
<div id="nautsted" class="nautsted" style="width:100%;padding:0px;background-color:#158060;color:#333"><div style="padding:5px"><font face="Open Sans, Verdana, Arial , Helvetica, sans-serif" size="2">


<div style="float:right;width:80px">

<a href="https://www.kultunaut.dk/perl/quickadd/type-nationalpark/version-vadehavet/StedNr-2240941" title="Indtast nyt arrangement"><img src="https://www.kultunaut.dk/images/indtast.gif" border="0" height="24" width="80" alt="Indtast nyt arrangement" /></a>
<font face="Open Sans, Verdana, Arial , Helvetica, sans-serif" size="2"><span style="color:#333">
<a href="https://www.kultunaut.dk/perl/retsted/type-nationalpark/version-vadehavet?StedNr=2240941">Ret info</a><br/>
Sidst rettet<br/>5/2 2024
</span></font>


</div>


<div class="notranslate">
<div style="font-size:130%"><b>FOF Sydjylland</b></div>

Ågade 27<br/>
6000 Kolding<br/>

Tlf: +45 79308580



<br/>

</div>
<div style="clear:both"></div>









Yderligere information: <b><a href="https://www.fof.dk/da/sydjylland" title="Stedets hjemmeside" target="_top">Hjemmeside</a></b><br/>


Åbent: Mandag, tirsdag og torsdag kl. 10-13 og onsdag kl. 10-15, borset fra ferier og fridage<br/>





	
<br/>Få spændende undervisning og tankevækkende foredrag og arrangementer i Kolding, Vejen, Aabenraa, Haderslev og Tønder kommuner. Se alle vores mange kurser, kulturrejser, udflugter og foredrag på vores hjemmeside og find det du vil gå til allerede i dag








<div style="clear:both"></div>
<style>
.copyright-info {
    position: absolute;
    bottom: 0;
    left: 0;
    right: 0;
    padding: 8px 20px;
    color: #fff;
    text-align: right;
    background-color: rgba(0,0,0,0.4);
}
</style>


<div style="position:relative;width:300px;margin:auto;margin-top:10px;"><img src="https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/w300_2240941.jpg" alt="" />

</div>

</div>
<div>
<br/>



</div></div>
<br>
<!-- Naut-Arrlist-Touch 1.1 -->
<div class="naut-arrlist-touch">


<div class="ctn nautlist-viser">		 
    <h4>
		<i class="fa fa-fw fa-chevron-down"></i>
		Viser 35
		
			events     fra/efter 17. maj 2024
		
	</h4>
	
</div>


<div class="arrlist"><div class="arrlist-post closed" id="arr17140061" onclick="eventopenclose(this);return false;" data-arrnr="17140061">
<div>
  
    <div>    
    <img src="https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W198H191_2240941.jpg" alt="Yoga" />
    </div>
  
<div class="arrlist-info">	
		<div class="genre-info">
				
				
				
				
				
				
				
				<i class="fa fa-sport"></i>
				
			
					
				Motion | Gymnastik/aerobic
		</div>
		
		<div style="box-sizing:border-box;display:block">
			<h2>
			Yoga <i class="fa fa-arrow-down"></i><i class="fa fa-arrow-up"></i>
		</div>
		
		
		<div class="meta-info"><div><i class="fa fa-fw fa-clock-o"></i><span class="notranslate">Mandag den 15. januar til mandag den 17. juni 2024</span><span class="notranslate">, 18 mødegange kl. 19-20.30.</span></div></div>				
		
	</div>
	
<div class="arrlist-subinfo">	
       
		<div class="sub-info">
			
			
			

	   	 
	   		<div><i class="fa fa-fw fa-link"></i> Hjemmeside:
		   		<a target="blank" href="https://www.fof.dk/da/sydjylland/kurser/motion-og-bevaegelse/motion-og-bevaegelse/yoga/yoga/2415200" onclick="event.stopPropagation();">Se hjemmeside</a>
		   	</div>
		  	
			
			
		  
		   	<span><i class="fa fa-fw fa-map-marker"></i>
    		<a href="https://www.kultunaut.dk/perl/sted/type-nationalpark/version-vadehavet/nr-2021521" onclick="event.stopPropagation();">Fritids- og idrætsbygningen,</a>
    		</span>
    	
    		<span>Brostræde 3-5, Kolding</span>

			
 				
      		FOF Sydjylland
  			
			
			
					
				
			
		</div>			
		
		<div class="arrlist-description">
			
			Virker styrkende og afbalancerende på både krop og sind. Vi arbejder med smidiggørende og styrkende øvelser for hele kroppen, med kropsbevidsthed og holdning.
			
			
			
			Åndedræt og bevægelse følges ad, hvilket gør det muligt at nå endnu dybere i øvelserne<br /><br />Det handler om at være til stede i øvelserne, i kroppen, i nuet.<br /><br />Yogaen og den efterfølgende afspænding bidrager til et bedre velvære og energiflow<br /><br />Underviser: Maj Britt Bøving<br />Hold: 2415200
			
		</div>
		
						<a class="fb_link" target="blank" href="https://www.kultunaut.dk/perl/share/type-nationalpark/version-vadehavet/facebook?ArrNr=17140061" onclick="event.stopPropagation();"><i class="fa fa-fw fa-facebook-square"></i>Del</a>					

  		
</div>

</div>
</div><div class="arrlist-post closed" id="arr17561796" onclick="eventopenclose(this);return false;" data-arrnr="17561796">
<div>
  
    <div>    
    <img src="https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W198H191_2240941.jpg" alt="Hatha yoga" />
    </div>
  
<div class="arrlist-info">	
		<div class="genre-info">
				
				
				
				
				
				
				
				<i class="fa fa-sport"></i>
				
			
					
				Motion | Gymnastik/aerobic
		</div>
		
		<div style="box-sizing:border-box;display:block">
			<h2>
			Hatha yoga <i class="fa fa-arrow-down"></i><i class="fa fa-arrow-up"></i>
		</div>
		
		
		<div class="meta-info"><div><i class="fa fa-fw fa-clock-o"></i><span class="notranslate">Mandag den 22. januar til tirsdag den 28. maj 2024</span><span class="notranslate"></span></div></div>				
		
	</div>
	
<div class="arrlist-subinfo">	
       
		<div class="sub-info">
			
			
			

	   	 
	   		<div><i class="fa fa-fw fa-link"></i> Hjemmeside:
		   		<a target="blank" href="https://www.fof.dk/da/sydjylland/kurser/motion-og-bevaegelse/motion-og-bevaegelse/yoga/hatha-yoga/2415150" onclick="event.stopPropagation();">Se hjemmeside</a>
		   	</div>
		  	
			
			
		  
		   	<span><i class="fa fa-fw fa-map-marker"></i>
    		<a href="https://www.kultunaut.dk/perl/sted/type-nationalpark/version-vadehavet/nr-2006309" onclick="event.stopPropagation();">Kolding Uddannelses Center (KUC),</a>
    		</span>
    	
    		<span>Ågade 27, Kolding</span>

			
 				
      		FOF Sydjylland
  			
			
			
					
				
			
		</div>			
		
		<div class="arrlist-description">
			
			Den mest kendte yogaform herhjemme er Hatha yoga, og kendetegnende for undervisningen er, at øvelserne opbygges roligt og bevidst, hvor man tager sig tid til at lytte til og respektere kroppen og dens grænser, og hvor man i hele processen øver sig i at.
			
			
			
			Være til stede her og nu. Dagligdagens mange udfordringer lægges for en stund på hylden, og du finder et frirum, hvor du kan tanke op i fred og ro.<br /><br />Uanset om du er nybegynder eller har dyrket yoga i mange år, så kan du være med her, hvor man hver især arbejder inden for sine egne individuelle grænser<br /><br />Underviser: Jette Beck<br />Hold: 2415150
			
		</div>
		
						<a class="fb_link" target="blank" href="https://www.kultunaut.dk/perl/share/type-nationalpark/version-vadehavet/facebook?ArrNr=17561796" onclick="event.stopPropagation();"><i class="fa fa-fw fa-facebook-square"></i>Del</a>					

  		
</div>

</div>
</div><div class="arrlist-post closed" id="arr17326884" onclick="eventopenclose(this);return false;" data-arrnr="17326884">
<div>
  
    <div>    
    <img src="https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W198H191_2240941.jpg" alt="Kolding Kammerkor" />
    </div>
  
<div class="arrlist-info">	
		<div class="genre-info">
				
				
				
				
				
				<i class="fa fa-book"></i>
				
			
					
				Diverse | Undervisning
		</div>
		
		<div style="box-sizing:border-box;display:block">
			<h2>
			Kolding Kammerkor <i class="fa fa-arrow-down"></i><i class="fa fa-arrow-up"></i>
		</div>
		
		
		<div class="meta-info"><div><i class="fa fa-fw fa-clock-o"></i><span class="notranslate">Mandag den 22. januar til mandag den 10. juni 2024</span><span class="notranslate">, 19 mødegange kl. 18.45-21.</span></div></div>				
		
	</div>
	
<div class="arrlist-subinfo">	
       
		<div class="sub-info">
			
			
			

	   		
			
			
		  
		   	<span><i class="fa fa-fw fa-map-marker"></i>
    		<a href="https://www.kultunaut.dk/perl/sted/type-nationalpark/version-vadehavet/nr-2138761" onclick="event.stopPropagation();">Nicolai komplekset,</a>
    		</span>
    	
    		<span>Skolegade 2, Kolding</span>

			
 				
      		FOF Sydjylland
  			
			
			
					
				
			
		</div>			
		
		<div class="arrlist-description">
			
			
			
			Underviser: Svitlana Leonchuk<br />Hold: 2413905
			
		</div>
		
						<a class="fb_link" target="blank" href="https://www.kultunaut.dk/perl/share/type-nationalpark/version-vadehavet/facebook?ArrNr=17326884" onclick="event.stopPropagation();"><i class="fa fa-fw fa-facebook-square"></i>Del</a>					

  		
</div>

</div>
</div><div class="arrlist-post closed" id="arr17104774" onclick="eventopenclose(this);return false;" data-arrnr="17104774">
<div>
  
    <div>    
    <img src="https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W198H191_2240941.jpg" alt="Kolding Pipe Band" />
    </div>
  
<div class="arrlist-info">	
		<div class="genre-info">
				
				
				
				
				
				<i class="fa fa-book"></i>
				
			
					
				Diverse | Undervisning
		</div>
		
		<div style="box-sizing:border-box;display:block">
			<h2>
			Kolding Pipe Band <i class="fa fa-arrow-down"></i><i class="fa fa-arrow-up"></i>
		</div>
		
		
		<div class="meta-info"><div><i class="fa fa-fw fa-clock-o"></i><span class="notranslate">Onsdag den 24. januar til onsdag den 26. juni 2024</span><span class="notranslate">, 20 mødegange kl. 19.30-21.15.</span></div></div>				
		
	</div>
	
<div class="arrlist-subinfo">	
       
		<div class="sub-info">
			
			
			

	   		
			
			
		  
		   	<span><i class="fa fa-fw fa-map-marker"></i>
    		<a href="https://www.kultunaut.dk/perl/sted/type-nationalpark/version-vadehavet/nr-2015594" onclick="event.stopPropagation();">Sdr. Vang Skole,</a>
    		</span>
    	
    		<span>Søndervang 32, Kolding</span>

			
 				
      		FOF Sydjylland
  			
			
			
					
				
			
		</div>			
		
		<div class="arrlist-description">
			
			
			
			Underviser: Jesper Bildsøe Matthiesen<br />Hold: 2413980
			
		</div>
		
						<a class="fb_link" target="blank" href="https://www.kultunaut.dk/perl/share/type-nationalpark/version-vadehavet/facebook?ArrNr=17104774" onclick="event.stopPropagation();"><i class="fa fa-fw fa-facebook-square"></i>Del</a>					

  		
</div>

</div>
</div><div class="arrlist-post closed" id="arr17540156" onclick="eventopenclose(this);return false;" data-arrnr="17540156">
<div>
  
    <div>    
    <img src="https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W198H191_2240941.jpg" alt="Sang-teknik" />
    </div>
  
<div class="arrlist-info">	
		<div class="genre-info">
				
				
				
				
				
				<i class="fa fa-book"></i>
				
			
					
				Diverse | Undervisning
		</div>
		
		<div style="box-sizing:border-box;display:block">
			<h2>
			Sang-teknik <i class="fa fa-arrow-down"></i><i class="fa fa-arrow-up"></i>
		</div>
		
		
		<div class="meta-info"><div><i class="fa fa-fw fa-clock-o"></i><span class="notranslate">Torsdag den 14. marts til torsdag den 6. juni 2024</span><span class="notranslate"></span></div></div>				
		
	</div>
	
<div class="arrlist-subinfo">	
       
		<div class="sub-info">
			
			
			

	   		
			
			
		  
		   	<span><i class="fa fa-fw fa-map-marker"></i>
    		<a href="https://www.kultunaut.dk/perl/sted/type-nationalpark/version-vadehavet/nr-1131101" onclick="event.stopPropagation();">Nicolai,</a>
    		</span>
    	
    		<span>Skolegade 2, Kolding</span>

			
 				
      		FOF Sydjylland
  			
			
			
					
				
			
		</div>			
		
		<div class="arrlist-description">
			
			
			
			Underviser: Bettina Hellemann Munch<br />Hold: 2413708
			
		</div>
		
						<a class="fb_link" target="blank" href="https://www.kultunaut.dk/perl/share/type-nationalpark/version-vadehavet/facebook?ArrNr=17540156" onclick="event.stopPropagation();"><i class="fa fa-fw fa-facebook-square"></i>Del</a>					

  		
</div>

</div>
</div><div class="arrlist-post closed" id="arr17497911" onclick="eventopenclose(this);return false;" data-arrnr="17497911">
<div>
  
    <div>    
    <img src="https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W198H191_2240941.jpg" alt="Sang-teknik" />
    </div>
  
<div class="arrlist-info">	
		<div class="genre-info">
				
				
				
				
				
				<i class="fa fa-book"></i>
				
			
					
				Diverse | Undervisning
		</div>
		
		<div style="box-sizing:border-box;display:block">
			<h2>
			Sang-teknik <i class="fa fa-arrow-down"></i><i class="fa fa-arrow-up"></i>
		</div>
		
		
		<div class="meta-info"><div><i class="fa fa-fw fa-clock-o"></i><span class="notranslate">Mandag den 18. marts til mandag den 10. juni 2024</span><span class="notranslate">, 10 mødegange kl. 14-18.</span></div></div>				
		
	</div>
	
<div class="arrlist-subinfo">	
       
		<div class="sub-info">
			
			
			

	   		
			
			
		  
		   	<span><i class="fa fa-fw fa-map-marker"></i>
    		<a href="https://www.kultunaut.dk/perl/sted/type-nationalpark/version-vadehavet/nr-2138761" onclick="event.stopPropagation();">Nicolai komplekset,</a>
    		</span>
    	
    		<span>Skolegade 2, Kolding</span>

			
 				
      		FOF Sydjylland
  			
			
			
					
				
			
		</div>			
		
		<div class="arrlist-description">
			
			
			
			Underviser: Bettina Hellemann Munch<br />Hold: 2413707
			
		</div>
		
						<a class="fb_link" target="blank" href="https://www.kultunaut.dk/perl/share/type-nationalpark/version-vadehavet/facebook?ArrNr=17497911" onclick="event.stopPropagation();"><i class="fa fa-fw fa-facebook-square"></i>Del</a>					

  		
</div>

</div>
</div><div class="arrlist-post closed" id="arr17537457" onclick="eventopenclose(this);return false;" data-arrnr="17537457">
<div>
  
    <div>    
    <img src="https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W198H191_2240941.jpg" alt="Mensendieck" />
    </div>
  
<div class="arrlist-info">	
		<div class="genre-info">
				
				
				
				
				
				<i class="fa fa-book"></i>
				
			
					
				Diverse | Undervisning
		</div>
		
		<div style="box-sizing:border-box;display:block">
			<h2>
			Mensendieck <i class="fa fa-arrow-down"></i><i class="fa fa-arrow-up"></i>
		</div>
		
		
		<div class="meta-info"><div><i class="fa fa-fw fa-clock-o"></i><span class="notranslate">Torsdag den 21. marts til torsdag den 23. maj 2024</span><span class="notranslate"></span></div></div>				
		
	</div>
	
<div class="arrlist-subinfo">	
       
		<div class="sub-info">
			
			
			

	   	 
	   		<div><i class="fa fa-fw fa-link"></i> Hjemmeside:
		   		<a target="blank" href="https://www.fof.dk/da/sydjylland/kurser/motion-og-bevaegelse/mensendieck/mensendieck/2415524" onclick="event.stopPropagation();">Se hjemmeside</a>
		   	</div>
		  	
			
			
		  
		   	<span><i class="fa fa-fw fa-map-marker"></i>
    		<a href="https://www.kultunaut.dk/perl/sted/type-nationalpark/version-vadehavet/nr-2021521" onclick="event.stopPropagation();">Fritids- og idrætsbygningen,</a>
    		</span>
    	
    		<span>Brostræde 3-5, Kolding</span>

			
 				
      		FOF Sydjylland
  			
			
			
					
				
			
		</div>			
		
		<div class="arrlist-description">
			
			Der er max 3 deltagere på hvert hold, så der er tid til dig. Få det bedste ud af den krop du har med Mensendieck, som er en slags "kørekort til kroppen" og de korrektioner øvelserne giver dig.
			
			
			
			Mensendieck øvelserne giver dig et andet bevægelsesmønster, som giver dig: bedre balance, den bedst mulige holdning over tid, øger udholdenheden, giver større styrke og bedre koordination uden at kroppen belastes eller slides.<br /><br />Gennem livet gør belastningsskader og ikke mindst tyngdekraften sit til, at vores krop falder sammen. Mensendieck er for alle uanset alder, køn, kondition, fysiske udfordringer, som f.eks. hypermobilitet, Scheuermann, Skoliose. Mensendieckmetoden kan være med til at lindre eller fjerne smerter i led, knogler, bindevæv (myofascia) og muskler.<br /><br />Underviseren er Mensendieck uddannet.<br /><br /><b><b>Kan du ikke selv transportere dig til det du gerne vil gå til fordi du har nogle begrænsninger?</b> </b> Så kan du søge om tilskud til befordring til transport til og fra holdet - se mere her<br /><br />Underviser: Gunhild Echternach<br />Hold: 2415524
			
		</div>
		
						<a class="fb_link" target="blank" href="https://www.kultunaut.dk/perl/share/type-nationalpark/version-vadehavet/facebook?ArrNr=17537457" onclick="event.stopPropagation();"><i class="fa fa-fw fa-facebook-square"></i>Del</a>					

  		
</div>

</div>
</div><div class="arrlist-post closed" id="arr17643967" onclick="eventopenclose(this);return false;" data-arrnr="17643967">
<div>
  
    <div>    
    <img src="https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W198H191_2240941.jpg" alt="Sang-teknik" />
    </div>
  
<div class="arrlist-info">	
		<div class="genre-info">
				
				
				
				
				
				<i class="fa fa-book"></i>
				
			
					
				Diverse | Undervisning
		</div>
		
		<div style="box-sizing:border-box;display:block">
			<h2>
			Sang-teknik <i class="fa fa-arrow-down"></i><i class="fa fa-arrow-up"></i>
		</div>
		
		
		<div class="meta-info"><div><i class="fa fa-fw fa-clock-o"></i><span class="notranslate">Torsdag den 4. april til torsdag den 13. juni 2024</span><span class="notranslate">, 10 mødegange kl. 14-18.</span></div></div>				
		
	</div>
	
<div class="arrlist-subinfo">	
       
		<div class="sub-info">
			
			
			

	   		
			
			
		  
		   	<span><i class="fa fa-fw fa-map-marker"></i>
    		<a href="https://www.kultunaut.dk/perl/sted/type-nationalpark/version-vadehavet/nr-1131101" onclick="event.stopPropagation();">Nicolai,</a>
    		</span>
    	
    		<span>Skolegade 2, Kolding</span>

			
 				
      		FOF Sydjylland
  			
			
			
					
				
			
		</div>			
		
		<div class="arrlist-description">
			
			
			
			Underviser: Bettina Hellemann Munch<br />Hold: 2413710
			
		</div>
		
						<a class="fb_link" target="blank" href="https://www.kultunaut.dk/perl/share/type-nationalpark/version-vadehavet/facebook?ArrNr=17643967" onclick="event.stopPropagation();"><i class="fa fa-fw fa-facebook-square"></i>Del</a>					

  		
</div>

</div>
</div><div class="arrlist-post closed" id="arr17644064" onclick="eventopenclose(this);return false;" data-arrnr="17644064">
<div>
  
    <div>    
    <img src="https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W198H191_2240941.jpg" alt="Sang-teknik" />
    </div>
  
<div class="arrlist-info">	
		<div class="genre-info">
				
				
				
				
				
				<i class="fa fa-book"></i>
				
			
					
				Diverse | Undervisning
		</div>
		
		<div style="box-sizing:border-box;display:block">
			<h2>
			Sang-teknik <i class="fa fa-arrow-down"></i><i class="fa fa-arrow-up"></i>
		</div>
		
		
		<div class="meta-info"><div><i class="fa fa-fw fa-clock-o"></i><span class="notranslate">Torsdag den 11. april til torsdag den 20. juni 2024</span><span class="notranslate">, 10 mødegange kl. 14-18.</span></div></div>				
		
	</div>
	
<div class="arrlist-subinfo">	
       
		<div class="sub-info">
			
			
			

	   		
			
			
		  
		   	<span><i class="fa fa-fw fa-map-marker"></i>
    		<a href="https://www.kultunaut.dk/perl/sted/type-nationalpark/version-vadehavet/nr-1131101" onclick="event.stopPropagation();">Nicolai,</a>
    		</span>
    	
    		<span>Skolegade 2, Kolding</span>

			
 				
      		FOF Sydjylland
  			
			
			
					
				
			
		</div>			
		
		<div class="arrlist-description">
			
			
			
			Underviser: Bettina Hellemann Munch<br />Hold: 2413711
			
		</div>
		
						<a class="fb_link" target="blank" href="https://www.kultunaut.dk/perl/share/type-nationalpark/version-vadehavet/facebook?ArrNr=17644064" onclick="event.stopPropagation();"><i class="fa fa-fw fa-facebook-square"></i>Del</a>					

  		
</div>

</div>
</div><div class="arrlist-post closed" id="arr17644385" onclick="eventopenclose(this);return false;" data-arrnr="17644385">
<div>
  
    <div>    
    <img src="https://www.kultunaut.dk/perl/images/stedupload/W198H191_2240941.jpg" alt="Sang-teknik" />
    </div>
  
<div class="arrlist-info">	
		<div class="genre-info">
				
				
				
				
				
				<i class="fa fa-book"></i>
				
			
					
				Diverse | Undervisning
		</div>
		
		<div style="box-sizing:border-box;display:block">
			<h2>
			Sang-teknik <i class="fa fa-arrow-down"></i><i class="fa fa-arrow-up"></i>
		</div>
		
		
		<div class="meta-info"><div><i class="fa fa-fw fa-clock-o"></i><span class="notranslate">Mandag den 15. april til mandag den 24. juni 2024</span><span class="notranslate">, 10 mødegange kl. 14-18.</span></div></div>				
		
	</div>
	
<div class="arrlist-subinfo">	
       
		<div class="sub-info">
			
			
			

	   		
			
			
		  
		   	<span><i class="fa fa-fw fa-map-marker"></i>
    		<a href="https://www.kultunaut.dk/perl/sted/type-nationalpark/version-vadehavet/nr-2138761" onclick="event.stopPropagation();">Nicolai komplekset,</a>
    		</span>
    	
    		<span>Skolegade 2, Kolding</span>

			
 				
      		FOF Sydjylland
  			
			
			
					
				
			
		</div>			
		
		<div class="arrlist-description">
			
			
			
			Underviser: Bettina Hellemann Munch<br />Hold: 2413712
			
		</div>
		
						<a class="fb_link" target="blank" href="https://www.kultunaut.dk/perl/share/type-nationalpark/version-vadehavet/facebook?ArrNr=17644385" onclick="event.stopPropagation();"><i class="fa fa-fw fa-facebook-square"></i>Del</a>					

  		
</div>

</div>
</div></div>



<div class="ctn">
<ul class="arrlist-pager">		 
	
    <li>
		<a class="prev" href="https://www.kultunaut.dk/perl/sted/type-nationalpark/version-vadehavet/nr-2240941?Startnr=1&amp;NewArea=Syddjurs-storkommune&MarkType=nationalparkskjoldungerne&StedNr=2240941&Order=ArrStartdato">
		<span class="fa fa-chevron-left"></span>
		</a>
    </li>
			 
			 
	<li><a href="https://www.kultunaut.dk/perl/sted/type-nationalpark/version-vadehavet/nr-2240941?NewArea=Syddjurs-storkommune&MarkType=nationalparkskjoldungerne&StedNr=2240941&Order=ArrStartdato&amp;startnr=1"><span>1</span></a></li> <li class="active-item"><a href="#"><span>2</span></a></li> <li><a href="https://www.kultunaut.dk/perl/sted/type-nationalpark/version-vadehavet/nr-2240941?NewArea=Syddjurs-storkommune&MarkType=nationalparkskjoldungerne&StedNr=2240941&Order=ArrStartdato&amp;startnr=21"><span>3</span></a></li> <li><a href="https://www.kultunaut.dk/perl/sted/type-nationalpark/version-vadehavet/nr-2240941?NewArea=Syddjurs-storkommune&MarkType=nationalparkskjoldungerne&StedNr=2240941&Order=ArrStartdato&amp;startnr=31"><span>4</span></a></li> 
			 
	
	<li>
  		<a  class="next" href="https://www.kultunaut.dk/perl/sted/type-nationalpark/version-vadehavet/nr-2240941?Startnr=21&amp;NewArea=Syddjurs-storkommune&MarkType=nationalparkskjoldungerne&StedNr=2240941&Order=ArrStartdato">
  		<span class="fa fa-chevron-right"></span>
  		</a>
	</li>
		
</ul>

<div style="clear:both"></div>

</div>



</div>



<script>
	function opennavicon(){
		var navicon = document.getElementById('navicon');
		navicon.classList.toggle('active');
		navicon.classList.toggle('close');
	}

</script><div style="clear:both"></div>
</div>

<script>
  function eventopenclose(div) {
		if (div.className == 'arrlist-post open') {
			div.className='arrlist-post closed';
		} else {
			div.className='arrlist-post open';
			var reldiv=div.getElementsByClassName('reldiv')[0];
			if ( reldiv && reldiv.url) {
      	nautload2div(reldiv.url,reldiv.id);
    	}
		}
		resizenautcontent();
	}
</script>

 <script type="text/javascript" src="//code.jquery.com/jquery-1.11.0.min.js"></script>
<script src="https://www.kultunaut.dk/nautjs.js"></script>


<script type="text/javascript">
<!--

function getPos(elem) {
     if (elem.getBoundingClientRect) {
         return getPos2(elem)
     } else { // old browser 
         return getPos1(elem)
     }
}
function getPos1(elem) {
    var top = 0, left = 0;
    do {
        top += elem.offsetTop  || 0;
        left += elem.offsetLeft || 0;
        element = elem.offsetParent;
    } while(elem);
    return {
        top: top,
        left: left
    };
};
function getPos2(elem) {
     var box = elem.getBoundingClientRect();
     var body = document.body;
     var docElem = document.documentElement;
     var scrollTop = window.pageYOffset || docElem.scrollTop || body.scrollTop;
     var scrollLeft = window.pageXOffset || docElem.scrollLeft || body.scrollLeft;
     var clientTop = docElem.clientTop || body.clientTop || 0;
     var clientLeft = docElem.clientLeft || body.clientLeft || 0;
     var top  = box.top +  scrollTop - clientTop;
     var left = box.left + scrollLeft - clientLeft;
    return { top: Math.round(top), left: Math.round(left) }
}

	function resizenautcontent() {
		resizenautcontent2();
		setTimeout(resizenautcontent2, 30);
		setTimeout(resizenautcontent2, 200);
	}
	function resizenautcontent2() {
		pos=getPos2(document.getElementById('nautcontainer'));
      document.getElementById('nautcontent').style.top=pos.top+'px';
      document.getElementById('nautcontent').style.left=pos.left+'px';

			if (window.innerWidth<document.getElementById('nautcontainer').clientWidth){
					document.getElementById('nautcontent').style.width=window.innerWidth+'px';
			} else {
					document.getElementById('nautcontent').style.width=document.getElementById('nautcontainer').clientWidth+'px';
			}
      document.getElementById('nautcontainer').style.height=document.getElementById('nautcontent').clientHeight+'px';
      if (document.getElementById('nautcontent').clientHeight<440) {
        document.getElementById('nautcontainer').style.height='440px';
      }
			document.getElementById('nautcontent').style.display='block';
	}
	resizenautcontent();
  var oldonload=window.onload;
  window.onload=function(){
      if (oldonload) oldonload();
			resizenautcontent();
			document.getElementsByClassName('navbar')[0].addEventListener( 'click', resizenautcontent ); 
  };
	var oldresize=window.onresize;
	window.onresize=function(){
		if (oldresize) oldresize();
    resizenautcontent();
	};
//-->
</script>

 


<script>
  (function(d){
     var id='rightclick';if (d.getElementById(id)) {return;}
     var js=d.createElement('script');js.id=id;js.async=true;js.type='text/javascript';
     js.src="https://www.kultunaut.dk/perl/viewplain/type-nationalpark/version-vadehavet/rightclick.js";
     var node=d.getElementsByTagName('div')[0];
     node.parentNode.insertBefore(js, node);
   }(document));
</script>
<link href="https://www.kultunaut.dk/lib/naut-awesome5/css/all.min.css" rel="stylesheet">
<link href="https://www.kultunaut.dk/lib/naut-awesome5/css/v4-shims.min.css" rel="stylesheet">



<script>
  function nautsetCookie(cname, cvalue, exdays) {
    var d = new Date();
    d.setTime(d.getTime() + (exdays * 24 * 60 * 60 * 1000));
    var expires = ";expires="+d.toUTCString();
    document.cookie = cname + "=" + escape(cvalue) + expires + ";path=/; SameSite=Lax";
  }
  function nautsetTempCookie(cname, cvalue) {
    document.cookie = cname + "=" + escape(cvalue) + ";path=/; SameSite=Lax";
  }

  function nautgetCookie(cname) {
    var name = cname + "=";
    var ca = document.cookie.split(';');
    for(var i = 0; i < ca.length; i++) {
      var c = ca[i];
      while (c.charAt(0) == ' ') {
        c = c.substring(1);
      }
      if (c.indexOf(name) == 0) {
        return unescape(c.substring(name.length, c.length));
      }
    }
    return "";
  }

	function nauteraseCookie(name) {
  	nautsetCookie(name,"",-1);
	}



function getstylesheet(url) {
      var link=document.createElement("link");
      link.setAttribute("rel", "stylesheet");
      link.setAttribute("type", "text/css");
      link.setAttribute("href", url);
      if (document.getElementsByTagName('head') && document.getElementsByTagName('head')[0]) {
        document.getElementsByTagName('head')[0].appendChild(link);
      } else {
        document.documentElement.firstChild.appendChild(link);
      }
}

function nautCookieInfo() {
	//onetime popup
	if (nautgetCookie('NAUT_COOKIE')) return true;
	nautCookieConsent(()=>{window.location.reload()});	
}
function nautCookieReject(okCallback,parentdiv) {
	var saveokCallback=okCallback;
	var saveparentdiv=parentdiv;
	getstylesheet('https://www.kultunaut.dk/perl/viewplain/type-nationalpark/version-vadehavet/cookiedirective3.css');
  if (parentdiv) parentdiv.style.zIndex=2001;
  if (parentdiv) parentdiv.style.position='relative';
  parentdiv=parentdiv||document.body;
  var div=document.createElement("div");
  div.id='nautcookiebannerdiv';
  div.classList.add('nautcookiebanner');
  div.innerHTML='<div class="nautcookie-content">Det er ikke muligt at vise disse oplysninger pga. dine cookie-valg</div>';
  var buttondiv=document.createElement("div");
  buttondiv.classList.add('nautcookiebuttons');
  var button=document.createElement("div");
  button.classList.add('cookiebanner-button');
  button.innerHTML='Ret dine cookie valg';
  button.addEventListener("click", function() {
		div.style.display='none';
		nautsetCookie('NAUT_COOKIE','change',60);	
    nautCookieConsent(saveokCallback,saveparentdiv);
  });
  buttondiv.appendChild(button);
  div.firstChild.appendChild(buttondiv);
	parentdiv.appendChild(div);
  setTimeout(()=>{
    if (div.clientHeight+10 < div.scrollHeight) parentdiv.style.height=div.scrollHeight+'px';
  },200);
  setTimeout(()=>{
    if (div.clientHeight+10 < div.scrollHeight) parentdiv.style.height=div.scrollHeight+'px';
  },700);
}
function nautCookieConsent(okCallback,parentdiv) {
	var saveokCallback=okCallback;
  var saveparentdiv=parentdiv;
	if (nautgetCookie('NAUT_COOKIE') === 'accepted') {
		if (typeof okCallback === "function") okCallback();
		return true;
	} else if (nautgetCookie('NAUT_COOKIE') === 'rejected') {
		return nautCookieReject(okCallback,parentdiv);
  }
	getstylesheet('https://www.kultunaut.dk/perl/viewplain/type-nationalpark/version-vadehavet/cookiedirective3.css');
	if (parentdiv) parentdiv.style.zIndex=2001;
	if (parentdiv) parentdiv.style.position='relative';
	parentdiv=parentdiv||document.body;
	var div=document.createElement("div");
  div.id='nautcookiebannerdiv';
  div.classList.add('nautcookiebanner');
  div.innerHTML='<div class="nautcookie-content"><img src="https://www.kultunaut.dk/perl/images/w500_nautbig.png"><b>Dine cookie oplysninger</b>'+
		'<p>KultuNaut bruger cookies til at tilpasse indholdet til dig.'+
		' Cookies anvendes desuden til statistik og forbedring af KultuNaut.'+
		" Ved at godkende giver du samtykke til KultuNauts og tredjeparts anvendelse af cookies."+
		' Du kan altid tilbagekalde dit samtykke.</p>'+
		'<p><a href="https://www.kultunaut.dk/perl/view/type-nynaut/persondata" target="_blank">'+
		"KultuNauts Cookie- og privatlivspolitik</a></p></div>";
	var buttondiv=document.createElement("div");
	buttondiv.classList.add('nautcookiebuttons');
	var button=document.createElement("div");
  button.classList.add('cookiebanner-button');
	button.classList.add('green');
  button.innerHTML="Godkend KultuNauts cookies";
  button.addEventListener("click", function() {
    div.style.display='none';
    nautsetCookie('NAUT_COOKIE','accepted',60);
    if (typeof okCallback === "function") okCallback();
    return true;
  });
  buttondiv.appendChild(button);
	div.firstChild.appendChild(buttondiv);
	buttondiv2=document.createElement("div");
  buttondiv2.classList.add('nautcookiebuttons');
  var button2=document.createElement("div");
  button2.classList.add('cookiebanner-button');
  button2.innerHTML="Afvis KultuNauts cookies";
  button2.addEventListener("click", function() {
    div.style.display='none';
		nautsetCookie('NAUT_COOKIE','rejected',60);
		return nautCookieReject(saveokCallback,saveparentdiv);
  });
  buttondiv2.appendChild(button2);
  div.firstChild.appendChild(buttondiv2);
	if (parentdiv.clientWidth<270) div.classList.add('small');
  parentdiv.appendChild(div);
	setTimeout(()=>{
		if (div.clientHeight+10 < div.scrollHeight) parentdiv.style.height=div.scrollHeight+'px';
  },200);
	setTimeout(()=>{
    if (div.clientHeight+10 < div.scrollHeight) parentdiv.style.height=div.scrollHeight+'px';
  },700);
}

nautCookieInfo();
//nautCookieConsent(()=>{});
</script>


<script src="https://siteimproveanalytics.com/js/siteanalyze_133886.js"></script>
</body></html>