Idrættens Hus - Finden Sie es bei KultuNaut

Samstag 4 Mai

102.475
Veranstaltungen

Idrættens Hus

Idrættens Hus

Kildegården 1

DK-4000 Roskilde

Veranstaltungen: Idrættens Hus

Zeig 1-12 von 17 events ab 4. Mai 2024

Zeig 17 events ab 4. Mai 2024

Gymnastik/Aerobic

Barre/Ballet-Fitness med Lene Svendsby

Træningen tager afsæt i ballettræning, hvor man træner ved balletbarrerne med sin egen kropsvægt. Veranstalter LOF Kursuscenter Øst.

Fr 19. Jan. 2024 bis Fr 7. Jun 2024 16 mødegange 16.10-17.10, Idrættens Hus

Gymnastik/Aerobic

Hatha yoga for begyndere m/ Susanne Grange

Dette hold henvender sig primært til dem, som gerne vil bruge yogaen i deres dagligdag, til at bevare balance både mentalt og fysisk. Veranstalter LOF Kursuscenter Øst.

Mo 22. Jan. 2024 bis Mo 3. Jun 2024 16 mødegange 18-19, Idrættens Hus

Gymnastik/Aerobic

Barre pilates træning m/ Isabel Lohmann

Leder du efter en sjov og effektiv måde at tone og styrke dine muskler, forbedre din kropsholdning og øge din fleksibilitet? Så er vores Barre træningstime lige noget for dig. Veranstalter LOF Kursuscenter Øst.

Mi 24. Jan. 2024 bis Mi 5. Jun 2024 16 mødegange 08-08.55, Idrættens Hus

Gymnastik/Aerobic

Barre pilates træning m/ Isabel Lohmann

Leder du efter en sjov og effektiv måde at tone og styrke dine muskler, forbedre din kropsholdning og øge din fleksibilitet? Så er vores Barre træningstime lige noget for dig. Veranstalter LOF Kursuscenter Øst.

Do 1. Feb 2024 bis Do 16. Mai 2024 13 mødegange 08-08.55, Idrættens Hus

Gymnastik/Aerobic

Hatha yoga for de morgenfriske m/ Line H. Nielsen

Yoga er nænsom, men effektiv træning af hele kroppen. Det er skånsomme øvelser, som styrker og smidiggør muskler og led, forbedrer din balanceevne og strækker dit bindevæv. Veranstalter LOF Kursuscenter Øst.

Do 1. Feb 2024 bis Do 6. Jun 2024 15 mødegange 08-08.55, Idrættens Hus

Morgen-mix med yoga, qi-gong og meditation m/ Isabel Lohmann

En times morgenprogram med en blanding af mindful yoga, bevægelse, qi-gong, vejrtrækning og meditation. Denne kombination er en skøn og rolig måde, at starte din dag på. Veranstalter LOF Kursuscenter Øst.

Fr 9. Feb 2024 bis Fr 7. Jun 2024 15 mødegange 08-08.55, Idrættens Hus

Gymnastik/Aerobic

Pilates træning m/ Lene Svendsby

Pilates er styrke- og smidighedstræning af hele kroppen, hvor du træner både de små og store muskler med udgangspunkt i et kontrolleret åndedræt og fokus på kroppens kerne (dvs. de dybe mave- og rygmuskler). Veranstalter LOF Kursuscenter Øst.

Mo 26. Feb 2024 bis Mo 10. Jun 2024 13 mødegange 15-15.55, Idrættens Hus

Gymnastik/Aerobic

Pilates træning m/ Lene Svendsby

Pilates er styrke- og smidighedstræning af hele kroppen, hvor du træner både de små og store muskler med udgangspunkt i et kontrolleret åndedræt og fokus på kroppens kerne (dvs. de dybe mave- og rygmuskler). Veranstalter LOF Kursuscenter Øst.

Fr 1. März 2024 bis Fr 14. Jun 2024 13 mødegange 17.20-18.20, Idrættens Hus

Gymnastik/Aerobic

Pilates træning m/ Lene Svendsby

Pilates er styrke- og smidighedstræning af hele kroppen, hvor du træner både de små og store muskler med udgangspunkt i et kontrolleret åndedræt og fokus på kroppens kerne (dvs. de dybe mave- og rygmuskler). Veranstalter LOF Kursuscenter Øst.

Sa 6. Apr 2024 bis Sa 22. Jun 2024 11 mødegange 08-08.55, Idrættens Hus

Gymnastik/Aerobic

Barre/Ballet-Fitness med Lene Svendsby

Træningen tager afsæt i ballettræning, hvor man træner ved balletbarrerne med sin egen kropsvægt. Veranstalter LOF Kursuscenter Øst.

Sa 6. Apr 2024 bis Sa 22. Jun 2024 11 mødegange 09-09.55, Idrættens Hus

Gymnastik/Aerobic

Hatha yoga for alle m/ Line H. Nielsen

Den klassiske yoga har en gavnlig virkning på krop og sind og formålet er at øge kroppens vitalitet og sundhed samt skabe balance fysisk og mentalt. Veranstalter LOF Kursuscenter Øst.

Mo 8. Apr 2024 bis Mo 3. Jun 2024 8 mødegange 11.40-13.10, Idrættens Hus

Gymnastik/Aerobic

Yoga for mænd m/ Trine Lau Bæk

Du behøver hverken at kende yoga udtryk eller have dyrket yoga før - bare kom som du er. Måske kroppen føles stiv og brugt? Er ønskescenariet en større bevægelighed, måske en mindre øm krop eller at få ro i hovedet? Veranstalter LOF Kursuscenter Øst.

Di 9. Apr 2024 bis Di 28. Mai 2024 8 mødegange 07.55-08.55, Idrættens Hus

Dieses Ergebnis auf Ihr Handy erhalten

Laden Sie diese Suche als Widget für Ihre eigene Website herunter