AOF Center Storkøbehavn HKbyg - Finden Sie es bei KultuNaut

Dienstag 14 Mai

101.100
Veranstaltungen

AOF Center Storkøbehavn HKbyg

AOF Center Storkøbehavn HKbyg

Svend Aukens Plads 11

DK-2300 København S

Zusätzliche Information: Homepage

Veranstaltungen: AOF Center Storkøbehavn HKbyg

Zeig 1-12 von 129 events ab 14. Mai 2024

Zeig 129 events ab 14. Mai 2024

Gymnastik/Aerobic

Bevægelse i varmt vand

Bevægelse og afspænding i 34 grader varmt vand. Veranstalter AOF Center Storkøbehavn HKbyg.

Mo 4. Sep 2023 bis Do 30. Mai 2024, Hjortespringbadet

Gymnastik/Aerobic

Bevægelse i varmt vand

Bevægelse og afspænding i 34 grader varmt vand. Veranstalter AOF Center Storkøbehavn HKbyg.

Do 7. Sep 2023 bis Do 20. Jun 2024 30 mødegange 14-14.45, Hjortespringbadet

Klaver eller guitar for alle niveauer

Klaver: Rytmisk og klassisk klaver for begyndere til øvede - for alle aldersgrupper. I undervisningen indgår der blandt andet: teknik, basal nodelære, teori og rytmelære og brugsklaver. Repertoiret tilrettelægges i samråd med kursisterne. Veranstalter AOF Center Storkøbehavn HKbyg.

Do 11. Jan. 2024 bis Do 6. Jun 2024 19 mødegange 16-19.30, Vestervangskolen

Gymnastik/Aerobic

YIN Yoga

I Yin yoga styrker vi ikke musklerne, vi strækker bindevævet - altså ledbånd, sener og ligamenter. De fleste stillinger er siddende eller liggende og vi bliver i hver stilling i op til fire minutter. Veranstalter AOF Center Storkøbehavn HKbyg.

Mi 17. Jan. 2024 bis Mi 29. Mai 2024 15 mødegange 16.30-18, Medborgerhuset Danasvej

Sonstige Fitnessangebote

Mindful yoga

Er en blanding af langsomme, blide bevægelser - de fleste siddende og liggende kombineret med Yin yogaens dybe bindevævsstræk. Veranstalter AOF Center Storkøbehavn HKbyg.

Do 18. Jan. 2024 bis Do 30. Mai 2024 15 mødegange 13-14.30, Medborgerhuset Danasvej

Gymnastik/Aerobic

YIN Yoga

I Yin yoga styrker vi ikke musklerne, vi strækker bindevævet - altså ledbånd, sener og ligamenter. De fleste stillinger er siddende eller liggende og vi bliver i hver stilling i op til fire minutter. Veranstalter AOF Center Storkøbehavn HKbyg.

Do 18. Jan. 2024 bis Do 30. Mai 2024 15 mødegange 17-18.30, Medborgerhuset Danasvej

TRE (Spændings- og traumeforløsende øvelser)

Metoden: TRE (spændings- og traumeforløsende øvelser) er en simpel metode der forløser kroniske spændinger, stress og traumer. Metoden består af syv nemme (yogalignende) øvelser, der kan tilpasses den enkeltes niveau. Veranstalter AOF Center Storkøbehavn HKbyg.

Mo 22. Jan. 2024 bis Mo 3. Jun 2024 15 mødegange 10.50-12, Medborgerhuset Danasvej

Hensyntagende pilates og TRE øvelser

Pilates og TRE. Pilates styrker din kropsbevidsthed og forbedrer din kropsholdning gennem bevægelser, som giver dig en stærk og smidig krop. Når du træner pilates, arbejder du med de små stabiliserende muskler omkring leddene. Veranstalter AOF Center Storkøbehavn HKbyg.

Mo 22. Jan. 2024 bis Mo 3. Jun 2024 15 mødegange 12-13.15, Medborgerhuset Danasvej

Gymnastik/Aerobic

Yin yoga 40+

I Yin yoga arbejder vi med det dybereliggende bindevæv. Vi fordyber os i meditative blide stræk, hvor vi bevidst afspænder muskulært, så vi nærer vævet omkring muskler, organer og led, og derved opnår større smidighed og frihed i kroppen. Veranstalter AOF Center Storkøbehavn HKbyg.

Mo 22. Jan. 2024 bis Mo 3. Jun 2024 15 mødegange 12.30-14, Medborgerhuset Danasvej

Sonstige Fitnessangebote

Zumba fitness 50+ og begyndere

Zumba for 50+ og begyndere. Holdet er for de aktive ældre, begyndere, nybagte mødre (eller fædre) og dem, som synes, at en almindelig Zumba-time går for stærkt. Veranstalter AOF Center Storkøbehavn HKbyg.

Mi 24. Jan. 2024 bis Mi 15. Mai 2024 13 mødegange 16.40-17.25, Glostrup Idrætspark

Sonstige Fitnessangebote

Zumba

Er en blanding af dans og aerobic og udøves til latinamerikansk musik. Zumba er god konditionstræning, hvis du giver den gas. Zumba er sjovt og effektiv træning, der giver meget livsglæde. Veranstalter AOF Center Storkøbehavn HKbyg.

Mi 24. Jan. 2024 bis Mi 15. Mai 2024 13 mødegange 17.30-18.15, Glostrup Idrætspark

Gymnastik/Aerobic

Bevægelse i varmt vand

(Bassindybden er 1,35 m). Hold for deltagere med behov for særlige hensyn. Afspænding og bevægelse i varmt vand (ca. Veranstalter AOF Center Storkøbehavn HKbyg.

Mi 24. Jan. 2024 bis Mo 10. Jun 2024, Flintholm Svømmehal

Dieses Ergebnis auf Ihr Handy erhalten

Laden Sie diese Suche als Widget für Ihre eigene Website herunter