Gymnastik/aerobic
Yin yoga med tid til ro og fordybelse - workshop
På denne workshop vil du blive introduceret til en række øvelser og redskaber, der kan hjælpe dig med at stresse af og øge dit velvære i hverdagen. Yin yoga er en rolig og meditativ yogaform, som er baseret på bl.a. den kinesiske meridianlære.
Arrangör FOF Huset.
