KultuNaut - ta dig tid att uppleva

Måndag 14 september

141169
evenemangar

AOF Lolland

Havløkkevej 52

4951 Nørreballe

Tel.: 24855704

Ytterligare information: Hemsida

Evenemang: AOF Lolland

Visar 43 events

Visar 43 events

Yoga i hvile og yin

En effektiv praksis til at reducere Stress, tankemylder og uro. Den første lille time overgiver vi os til Yin yogaens blide stræk. Arrangör AOF Lolland.

Fr 18 sep 2026 kl. 15-18, Aof Træningssal

Gravid yoga

På gravidyoga arbejder vi med sansebaseret yoga, hvor du får mærket din krop og skaber kontakt til din baby. Vi vil arbejde med fysiske øvelser, åndedrætsøvelser og mentaltræning, alt sammen for at du og din krop er mest mulig klar til fødslen. Arrangör AOF Lolland.

To 3 sep 2026 till to 24 sep 2026 kl. 14-15.40, Aof Træningssal

Requiem for Rusland

Leif Davidsens nye roman er ikke alene en højaktuel spændingsroman, men også en skildring af Ruslands dystre vej fra frihed til diktatur og krig. Arrangör AOF Lolland.

Ti 29 sep 2026 kl. 19-21, Nakskov Bibliotek

Raku Kursus

Raku for begyndere. "Rakuteknikken er en gammel japansk brændingsmetode, der består i, at man brænder forglødede leremner i en rakutønde eller selvbygget ovn. Derefter placeres de varme emner i en gryde med savsmuld. Arrangör AOF Lolland.

Lö 12 sep 2026 till lö 3 okt 2026 2 mødegange kl. 09-15, Stokkemarke Kultur- Huset

Tirsdags Yoga med Lene

Dette hold er for dig, der har erfaring med yoga - og dig der gerne vil prøve yogaen. Øvelserne tilpasses, så de matcher dit nuværende niveau og støtter dig i din yogatræning. Arrangör AOF Lolland.

Ti 18 aug 2026 till ti 6 okt 2026 8 mødegange kl. 16.30-18, Aof Træningssal

Medi yoga

Medicinsk yoga, i daglig tale mediyoga, er en blid terapeutisk yogaform med dokumenteret effekt. Gennem enkle yogaøvelser, åndedrætsøvelser, afspænding og meditation, skabes der ro og bedre balance i kroppen. Arrangör AOF Lolland.

On 5 aug 2026 till on 7 okt 2026 10 mødegange kl. 09-10, Aof Træningssal

Yin yoga med Gitte

Yin yoga er en. stille og indadvendt praksis. Der især fokusere på kroppens bindevæv og. meridian flow. Vi begiver os ud i længere. varende stræk. I Yin yoga er. der især fokus på hofterne, bækken og lænd. Arrangör AOF Lolland.

To 3 sep 2026 till to 8 okt 2026 6 mødegange kl. 09-10.30, Aof Træningssal

Yoga i hvile og yin

En effektiv praksis til at reducere Stress, tankemylder og uro. Den første lille time overgiver vi os til Yin yogaens blide stræk. Arrangör AOF Lolland.

Sö 25 okt 2026 kl. 14-17, Aof Træningssal

Nonfigurativt-Abstrakt Maleri

Er du nysgerrig på at udvikle dit formsprog indenfor det abstrakte maleri?. Har du mod på, at opbygge et sparringsmiljø, i et begrænset fællesskab, hvor man giver konstruktiv feedback på hinandens værker?. Så er dette kursus måske noget for dig. Arrangör AOF Lolland.

Lö 31 okt 2026 och sö 1 nov 2026 2 mødegange kl. 09.30-15, Stokkemarke Kultur- Huset

Weekend Porcelænsmaling

På dette Weekend hold, kan det være en fordel at have prøvet porcelænsmaling før, men ikke et krav. Er der nye der har lyst at prøve, tager vi hånd om jer og vil hjælpe jer på vej, det ville være fint hvis du selv har grej, men du kan godt låne dig frem. Arrangör AOF Lolland.

Lö 31 okt 2026 och sö 1 nov 2026 2 mødegange kl. 10-15, Kultur-Hus

Dit nervesystem kan være nøglen

Føler du dig ofte presset, overstimuleret eller træt uden grund? Dit nervesystem kan være nøglen. Arrangör AOF Lolland.

To 12 nov 2026 kl. 19-21, Frivilligcentret Maribo

Andra Fitness erbjuder

Qigong

Er meditation i bevægelse, hvor man med rolige bevægelser, blide stræk, åndedrætsøvelser og visualisering, bevæger Qi (vores livsenergi) rundt i kroppen. Arrangör AOF Lolland.

Må 7 sep 2026 till må 16 nov 2026 10 mødegange kl. 11.30-12.30, Branderslev gl. Skole

Ladda fler händelser

Få sökningen på din mobiltelefon

Ladda ner den här sökningen som en widget för din egen webbplats