Gymnastik/Aerobic
Stærk, Stabil og smidig m/Kamilla Koblauch
Har du lyst til at styrke kroppen, forbedre din bevægelighed. og få en bedre fornemmelse af din krop?. På dette hold arbejder vi med Pilatesinspirerede øvelser,. hvor der er fokus på. styrke, stabilitet, balance, smidighed og.
Arrangeret af LOF Nordvestsjælland.
