Gymnastikforeningen tilbyder rygtræning på en sund og anderledes måde. Vi tilbyder hold i Vejle, Børkop og Andkær. Hos COMPANA får du styrket balancen mellem kroppens muskler, så din rygsøjle får den naturlige S-form. På den måde får du en god kropsholdning og forebygger eller minimerer smerter. Den ændrede holdning betyder, at maven kommer ind på plads, så musklerne igen bliver bærende. Øvelserne kan udføres af både mænd og kvinder - også dig, som ikke tidligere har gået til gymnastik. De enkelte hold har så vidt muligt tilknyttet vejledere til individuel vejledning efter behov. Det er med til at sikre, at du får mest muligt ud af øvelserne