Langeskov Løb og motion har plads til løbere på alle niveauer. Tirsdagstræning begynder kl. 18.00 med ½ times fælles opvarmning. Vi tilbyder instruktion i stavgang for nybegyndere fra den 21.sept. 2004. Ved stavgang øges energiforbruget samtidig med at kroppen styrkes. Vel mødt i LLM!