KultuNaut - tag dig tid til at opleve

Torsdag d. 11. juni

127722
arrangementer

AOF Region Hovedstaden

Saltværksvej 68, 1.sal

2770 Kastrup

Tlf: 32511495

Yderligere information: Hjemmeside

Det sker: AOF Region Hovedstaden

Viser 361 events

Viser 361 events

Klaver Undervisning

Lær at spille hos AOF Amagers dygtige musikundervisere. Professionel, individuel undervisning, hvor du får inspiration og nødvendige redskaber til at spille både klassisk og rytmisk musik. Arrangeret af AOF Region Hovedstaden.

Tir. 20. jan. til tor. 11. jun. 2026, Foreningscenter

Pasteltegning

På dette weekendkursus for begyndere og øvede tegner vi i pastel (tørpastel el. oliepastel). Arrangeret af AOF Region Hovedstaden.

Lør. 13. og søn. 14. jun. 2026 2 mødegange kl. 10-14, Korsvejens Skole

Gospel/Kor/Fællessang

Sommersang under sejlet - fællessang

Syng solen og smilet frem når AOF og Tårnby Bibliotek inviterer til fællessang under sejlet foran Hovedbiblioteket. Arrangeret af AOF Region Hovedstaden.

Man. 15. jun. 2026 kl. 16-17.15, Tårnby Hovedbibliotek

Yoga for de morgenfriske - 2 gange

Hensyntagende specialundervisning. Start din dag med halvanden times skøn yoga fra morgenstunden af og bliv klar til dagen med morgenyoga. Vi vækker kroppen med en stille start og varmer kroppen op med smidigheds- og styrkeøvelser. Arrangeret af AOF Region Hovedstaden.

Man. 8. til man. 15. jun. 2026 2 mødegange kl. 08.15-09.45, AOF Amager

Yoga - for KOL, astma og andre lungeudfordringer

Hensyntagende specialundervisning. Dette yoga hold er specielt til dig, der har KOL. Der er fokus på at styrke kroppen og specielt musklerne omkring lungerne, både med åndedrætsøvelser og øvelser der sætter pulsen op. Arrangeret af AOF Region Hovedstaden.

Man. 8. til man. 15. jun. 2026 2 mødegange kl. 10-11.30, AOF Amager

Restorativ yoga - sommerhold

Hensyntagende undervisning. Restorativ yoga er en yogaform, som fokuserer på at genopbygge kroppen. Arrangeret af AOF Region Hovedstaden.

Man. 8. til man. 15. jun. 2026 2 mødegange kl. 11.45-13.15, AOF Amager

Italiensk - A1- 2 for begyndere-sommer

Sammen lærer vi sproget, men også italienernes hverdagsliv, deres arbejde, fritid, ferie, madvaner. Vi tager udgangspunkt i, hvordan italienerne lever i deres dagligdag. Vi arbejder med sproglige situationer fra italiensk hverdagsliv. Arrangeret af AOF Region Hovedstaden.

Man. 18. maj til man. 15. jun. 2026 4 mødegange kl. 19.30-21.10, Korsvejens Skole

Gymnastik/Aerobic

Pilates - sommerhold

Pilates er en fantastisk start på dagen og ugen. På holdet arbejder vi med at styrke din krop på en skånsom, men effektiv måde, samtidig med du styrker din balance og koordination. Arrangeret af AOF Region Hovedstaden.

Tir. 12. maj til man. 15. jun. 2026, AOF Amager

Italiensk - mellemniveau B1-2-sommer

På dette hold udvider vi dit ordforråd i italiensk, så du bliver i stand til at tale om vejret, at spørge om vej, at få handlet samt lært at bestille mad og drikke. Arrangeret af AOF Region Hovedstaden.

Tir. 5. maj til man. 15. jun. 2026, Korsvejens Skole

Gymnastik/Aerobic

Rytmisk motion og afspænding

God opvarmning med træning af puls og udholdenhed, samt øvelser der strækker og udspænder. Kroppen arbejdes grundigt igennem. Du får øget kropsbevidsthed og velvære. Vi slutter med en kort afspænding. Arrangeret af AOF Region Hovedstaden.

Man. 2. feb. til man. 15. jun. 2026 14 mødegange kl. 10-11.10, Amagerhallen

Yoga med hensyn - sommerhold

Har du lyst til at dyrke yoga, men har brug for hensyn? Så er dette hold noget for dig. Uanset om det er en skulder, knæ eller noget andet, der driller, alderen har gjort dig mindre smidig, eller du oplever stress, er der plads til dig her. Arrangeret af AOF Region Hovedstaden.

Tir. 16. jun. 2026 kl. 09-10.30 & 10.45-12.15, AOF Amager

Stoleyoga - Hensyntagende

Giv dig selv tid til ro, stilhed og nærvær - og en dybere forbindelse til nuet, dit åndedræt samt mellem krop og sind. Her er der plads til at være dig - uanset om du er udfordret af stress, smerter, din alder eller aldrig har prøvet yoga før. Arrangeret af AOF Region Hovedstaden.

Tir. 14. apr. til tir. 16. jun. 2026 10 mødegange kl. 12.35-13.35, Tårnby Skole

Indlæs flere events

Få denne søgning på din mobiltelefon

Hent denne søgning som widget til egen hjemmeside