Kalender

Dato

Kategori


Søg i kategori
Indtast nyt arrangement Ret info
Sidst rettet
31/7 2021
AOF Randers
Odinsgade 4
8900 Randers C
Tlf: 86 43 00 00 Fax: 86 40 86 43
Yderligere information: Hjemmeside
Åbent: 08.00-14.00


Viser 36 events fra/efter 6. maj 2024

Vandgymnastik (H)

Tirsdag den 13. august til tirsdag den 10. december 2024
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: AOF Randers. Water & Wellness Randers, Viborgvej 80, Randers NV
Dette hensyntagende hold er for dig, der har smerter eller andre udfordringer med kroppens bevægeapparat. Det varme vand (34°) gør, at der er mange bevægelser der er lettere at lave. Vandet giver både støtte og modstand..

Varmen blødgør sammen med bevægelserne de stive og ømme muskler, samt øger stabiliteten omkring leddene.

Gymnastikken/afspændingen foregår på små hold, så der hele tiden er mulighed for at blive set og vejledt.

Med øvelserne arbejder vi hen imod at kroppen bliver styrket indenfor dens muligheder.

Hensyntagende hold (H) er kurser tilrettelagt for dig der har udfordringer, dvs. en lidelse eller et handicap, der gør at du ikke kan deltage på almindelige hold.

Folkeoplysningsloven kræver en underskrevet tro- og love erklæring, på at du har brug for netop denne type undervisning, da der ydes et særligt tilskud, så det er muligt at køre små hensyntagende hold. Tro- og love erklæring udleveres af underviser

Underviser: Thea Bakmand Brøndum
Hold: 6624204103
Vis kort
27. Aug Undervisning

Keramik og skulptur - Randers

Tirsdag den 27. august til tirsdag den 26. november 2024, 10 mødegange kl. 17.15-20.15.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: AOF Randers. Kristrup Skole, Skolegade 4, Randers SØ
Har du lyst til at udfolde dine kreative evner med ler?. Så kom med på dette hold hvor vi laver alt fra kopper, skåle, skulptur og alt hvad fantasien rækker til..

Vi arbejder med pladeteknik, pølseteknik, kugleteknik og bygger skulpturer op.

Du har Vivi's assistance fra en klump ler til det færdige resultat.

Der må påregnes materiale udgifter
3 forskellige stentøjsler - 3 kg ialt 165 kr. incl stort udvalg af glasur

Her kan du blive inspireret af Vivi' keramik

www.kunstner-vivi-Bendixen.dk

Jeg glæder mig til at være kreativ sammen med jer!

Underviser: Vivi Bendixen
Hold: 6624202460
Vis kort

Linedance for begyndere

Tirsdag den 27. august til tirsdag den 3. december 2024, 14 mødegange kl. 18-18.45.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: AOF Randers. Romalt Kultur- og Forsamlingshus (v/Romalt aktivitetshal), Romalt Boulevard 28, Randers SØ
Lær eller bliv bedere til at danse Linedance. Linedance er at lære en serie trin, som vi gentager til musikken stopper..

Det gør sig gældende på alle hold, og jo flere år du har danset, jo mere vil du blive udfordret på sværhedsgraden af trin-serierne. Linedance er en dans hvor man ikke behøver en dansepartner, men derfor kan du jo sagtens tage din ægtefælle, mor, søster eller ven/veninde i hånden og tage med til dans.
Hos os er omdrejningspunkterne Dans, Motion, Latter og Hygge. Vi vægter sammenhold og glæd højt, og lægger danseniveauet så der er tid og plads til alle.

Begynderhold
For dig der ikke har stiftet bekendtskab med Linedance tidligere eller har danset i kort tid. Underviseren er Rikke, der har undervist i et par år.

Let-Øvet hold
For dig der har danset 2-3 år eller mere og gerne vil i gang igen eller fortsætte hvor du slap. Trinserierne er her lidt sværere og længere end på begynderholdet, men vi tager altid udgangspunkt i hvilke deltagere vi har på holdet.
Underviser er Lene, der har undervist siden 2007 i forskellige klubber

Underviser: Rikke Tjørnfelt Rasmussen
Hold: 6624204048
Vis kort
10. Sep Undervisning

Tysk for let øvede - seniorer

Tirsdag den 10. september til tirsdag den 3. december 2024, 12 mødegange kl. 10-11.50.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: AOF Randers. Voruphuset, Lønstrupvej 10, Vorup, Randers SV
Har du lyst til at genopfriske. dit kendskab til tysk og bruge det tyske sprog?. Lette bøger, samtale og grammatik indgår i undervisningen på niveau A2. Hyggeligt samvær er også en del af pakken..

Underviser Lieselotte Rühmann, som kan
kontaktes, hvis du er i tvivl om dit niveau på mail: l.ruehmann@gmail.com

AOF udbyder kurset i samarbejde
med ÆldreSagen, og medlemmer af ÆldreSagen får rabat. Tilmelding bindende
online her: ADRESSE KOMMER. Eller kontakt ÆldreSagen Anne-Mette Bjerring tlf. 51949901 - mail: aobjerring@yahoo.com

Hold: 6624206022
Vis kort
10. Sep Undervisning

Tysk for øvede - seniorer

Tirsdag den 10. september til tirsdag den 3. december 2024, 12 mødegange kl. 12.10-14.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: AOF Randers. Voruphuset, Lønstrupvej 10, Vorup, Randers SV
Har du lyst til tysk, der er lidt mere udfordrende end holdet for let øvede? Måske er formen pudset af på et andet hold? Eller du oplever at kunne huske en hel del tysk fra skolen?.

Så kom med på dette hold, hvor vi læser interessante bøger på mellemniveau (B1). Vi øver også samtaler, faste vendinger og lidt grammatik

Hyggeligt samvær er også en del af pakken. Underviser Lieselotte Rühmann, som kan kontaktes, hvis du er i tvivl om dit niveau på mail: l.ruehmann@gmail.com

AOF udbyder kurset i samarbejde med Ældresagen, og medlemmer af Ældresagen får rabat. Tilmelding bindende online her: Link KOMMER. Eller kontakt Ældresagen Anne-Mette Bjerring - mail: aobjerring@yahoo.com

Hold: 6624206023
Vis kort
12. Sep Undervisning

Engelsk for øvede- seniorer

Torsdag den 12. september til torsdag den 5. december 2024, 12 mødegange kl. 10-11.50.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: AOF Randers. Voruphuset, Lønstrupvej 10, Vorup, Randers SV
Do you speak English? og vil du gerne være endnu bedre til. at tale sproget?. Vi øver grammatik, løser opgaver og læser bøger på et. niveau, så vi bliver bedre til at udtrykke os. Niveau B2. Hyggeligt samvær er..

Også en del af pakken.

Underviser Jytte Lund Larsen, som kan kontaktes, hvis du er i
tvivl om dit niveau, på mail: jyttell@hrtrivsel.com.

AOF udbyder kurset i samarbejde med ÆldreSagen, og
medlemmer af ÆldreSagen får rabat. Tilmelding LINK KOMMER. Kontaktperson:
Anne-Mette Bjerring tlf. 51949901. Mail: aobjerring@yahoo.com

Hold: 6624206021
Vis kort
12. Sep Undervisning

Engelsk for let øvede - seniorer

Torsdag den 12. september til torsdag den 5. december 2024, 12 mødegange kl. 12.10-14.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: AOF Randers. Voruphuset, Lønstrupvej 10, Vorup, Randers SV
Du har haft engelsk tidligere,. og vil gerne have sproget genopfrisket. Vi satser på at udvide dit ordforråd,. og give dig tillid i forhold til at tale engelsk. Vi læser lette bøger og. gennemgår grammatikken. Niveau A2/B1..

Hyggeligt samvær er også en del af pakken.

Underviser Jytte Lund Larsen, som
kan kontaktes, hvis du er i tvivl om dit niveau på mail: jyttell@hrtrivsel.com. Beregn
udgifter til bøger.

AOF udbyder kurset i samarbejde
med ÆldreSagen, og medlemmer af ÆldreSagen får rabat.

Tilmelding/bindende via ÆldreSagen

LINK
KOMMER. Kontakt til ÆldreSagen: Anne-Mette Bjerring tlf. 51949901 - mail:
aobjerring@yahoo.com

Hold: 6624206020
Vis kort
12. Sep Undervisning

Engelsk for begyndere - seniorer

Torsdag den 12. september til torsdag den 5. december 2024, 12 mødegange kl. 14.10-16.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: AOF Randers. Voruphuset, Lønstrupvej 10, Vorup, Randers SV
Du vil gerne lære lidt engelsk. Måske har du lært lidt i skolen for mange år siden. Vi starter stille og roligt. og øver nogle lette sætninger, som f.eks. kan bruge under rejser. Udtalen og. lidt grammatik ser vi også på. Niveau A1..

Hyggeligt samvær er også en del
af pakken.

Underviser Jytte Lund Larsen, som
kan kontaktes, hvis du er i tvivl om dit niveau på mail: jyttell@hrtrivsel.com. Beregn
udgifter til bøger.

AOF udbyder kurset i samarbejde
med ÆldreSagen, og medlemmer af ÆldreSagen får rabat.

Tilmelding/bindende via ÆldreSagen

LINK
KOMMER
. Kontakt til Ældre Sagen: Anne-Mette Bjerring tlf. 5 1949901 - m ail:
aobjerring@yahoo.com

Hold: 6624206026
Vis kort
17. Sep Undervisning

Engelsk for let øvede

Tirsdag den 17. september til tirsdag den 3. december 2024, 11 mødegange kl. 17-18.30.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: AOF Randers. Voruphuset, Lønstrupvej 10, Vorup, Randers SV
Vil. du være bedre til engelsk? Kurset her er for dig, som kan lidt engelsk, men. føler sig rusten og usikker. Vi. fokuserer på dagligdags samtale, taler om det der sker omkring os, og hermed..

Får genopfrisket/udbygget dit ordforråd.

Sprogets
"maskineri" inddrager vi, når det er relevant. Det handler om at
blive mere tryg med sproget

Underviser: Jytte Lund Larsen
Hold: 6624206016
Vis kort
17. Sep Undervisning

Engelsk for begyndere

Tirsdag den 17. september til tirsdag den 3. december 2024, 11 mødegange kl. 18.40-20.10.
Hjemmeside: Se hjemmeside
Arrangør: AOF Randers. Voruphuset, Lønstrupvej 10, Vorup, Randers SV


Underviser: Jytte Lund Larsen
Hold: 6624206017
Vis kort