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Montag 20. April
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Veranstaltungen
Nykøbing F. Roklub
Sophieholmen 17
4800 Nykøbing F
Tlf: 28 92 47 35
Letzte Aktualisierung: 3/1 2023 [
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Schiffahrt/Rudern, Kinder
Pwrgrls & young Guns (12-16 Jahre)
Unser PWRGRLS & Young Guns Team ist für Mädchen und Jungen im Alter von 12 bis 16 Jahren. Hier trainieren wir Rudern und Krafttraining. Wir nutzen Rudermaschinen, Fahrräder und Skitrainer für Fitness- und Techniktraining.
Mo 11. Mai 2026 15.30-16.30,
Nykøbing F. Roklub
Schiffahrt/Rudern
E-Rudern -
Dieser Kurs richtet sich an alle, die Rudern/E-Rudern einmal ausprobieren möchten. Sie erhalten eine kurze Einführung in Technik und Einstellung. Anschließend geht es direkt mit einem Ruderprogramm weiter.
Di 12. Mai 2026 17-18 Uhr,
Nykøbing F. Roklub
Schiffahrt/Rudern, Kinder
Rudern & Zirkeltraining, Jugendliche von 12-16 Jahren
In unserem Young Guns Team trainieren wir an Rudermaschinen und Krafttrainingsgeräten.
Do 14. Mai 2026 16:00-17:00,
Nykøbing F. Roklub
Schiffahrt/Rudern
Rudertraining - E-Rudern
Dieser Kurs richtet sich an alle, die Rudern/E-Rudern einmal ausprobieren möchten. Sie lernen das E-Rudern sowie die Möglichkeiten und Techniken des Ruderns kennen. Es empfiehlt sich, eng anliegende Sportkleidung zu tragen, da weite Kleidung Probleme verursachen kann.
So 17. Mai 2026 09-10 Uhr,
Nykøbing F. Roklub
Schiffahrt/Rudern, Kinder
Pwrgrls & young Guns (12-16 Jahre)
Unser PWRGRLS & Young Guns Team ist für Mädchen und Jungen im Alter von 12 bis 16 Jahren. Hier trainieren wir Rudern und Krafttraining. Wir nutzen Rudermaschinen, Fahrräder und Skitrainer für Fitness- und Techniktraining.
Mo 18. Mai 2026 15.30-16.30,
Nykøbing F. Roklub
Schiffahrt/Rudern
E-Rudern -
Dieser Kurs richtet sich an alle, die Rudern/E-Rudern einmal ausprobieren möchten. Sie erhalten eine kurze Einführung in Technik und Einstellung. Anschließend geht es direkt mit einem Ruderprogramm weiter.
Di 19. Mai 2026 17-18 Uhr,
Nykøbing F. Roklub