LOF Kursuscenter Øst
Kildegården 5, 3. sal
4000 Roskilde
Tlf: 20285343
 
Senast uppdaterad: 6/5 2024 [lägga till korrigering]
Visar 13-24 av 129 events från 23 apr 2025
Visar 129 events från 23 apr 2025
Andra Fitness erbjuder

Aqua Fitness i Ringsted Svømmeland m/Ulla Østergaard

Aqua Fitness er. først og fremmest sjovt og effektivt og er langt mere varieret end blot at. svømme frem og tilbage. Vi udnytter kroppens vægtløshed i vandet og. vandets modstand til en effektiv træning for hele kroppen. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Andra Fitness erbjuder

Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Mette Minor

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler. Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Andra Fitness erbjuder

Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Mette Minor

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og. muskler. Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i. vandet end på land. Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Hatha yoga for alle m/ Maria Cronfeld

Yogaen kan lære dig at finde tilbage til dig selv. Den kan finde dine grænser og udvide dem både fysisk og mentalt, så du bliver i stand til at hvile i den du er og få en fysisk og mental balance. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Hatha yoga for alle, hensynt. m/ Lea Dalsgaard

Her får du en yogatime med fokus på at imødekomme den enkelte deltagers behov. Stemningen er afslappet og nærværende, hvor både fokus og fordybelse får plads. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Undervisning

Klaverspil - klassisk el. brugsklaver, Ringsted m/ Anita Nygård

Lær at spille klaver hos Anita Nygård, der underviser på alle niveauer: Begyndere - let øvede - øvede - meget dygtige. Undervisningen foregår torsdag eftermiddag efter nærmere aftale. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Andra Fitness erbjuder

Motionsdans og bevægelse m/ Lene Nielsen

Motionsdans er en sjov, energisk og anderledes træningsform inspireret af zumba, der styrker din krop, koordination, fleksibilitet, balance og kondition. Formålet er at gøre din træning sjov på en anderledes måde - så du holder din krop stærk og smidig. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Andra Fitness erbjuder

Vandgymnastik i varmtvandsbassin m/ Ulla Østergaard

Kom med i vandet torsdag aften, når vi finder den gode stemning frem, til en hyggelig gang vandgymnastik. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Andra Fitness erbjuder

Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/Lena Maigaard

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Vores underviser Lena Maigaard er uddannet psykomotorisk terapeut i januar 2008 (tidligere afspændingspædagog). Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Senior yoga - hensyntagende m/ Ina C. Harle

Blid og nænsom Hatha yoga, hvor vi tager os god tid til at finde os til rette i stillingerne, og ligeledes god tid til at tage hensyn til den enkeltes behov. Vi vil især have fokus på mobilitet og balance, men også løbende opbygge styrke. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Carina Hansen

Træning i varmt vand har mange fordele. Det aflaster leddene og stimulerer kredsløbet og tager udgangspunkt i din styrke og balance. Få pulsen op, hvis du vil, og arbejd lige så hårdt du har lyst til. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Andra Fitness erbjuder

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Borup

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og. muskler. Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i. vandet end på land. Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som. Arrangör LOF Kursuscenter Øst.
arrow right
Ladda fler händelser