KultuNaut - tag dig tid til at opleve

Mandag d. 8. juni

125718
arrangementer

AOF Storkøbenhavn/Frb

Saltværksvej 68
2770 Kastrup
Tlf: 92901080

Sidst opdateret: 29/7 2024 [tilføj rettelse]

Viser 13-24 ud af 99 events

Viser 99 events

Power Pilates

Styrker din kernemuskulatur og øger bevægeligheden i kroppen, så du bliver stærk og smidig. I vores undervisning har vi fokus på at du følger din egen naturlige vejrtrækning. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.

Man. 1. sep. 2025 til man. 22. jun. 2026 36 mødegange kl. 18.30-19.45, Borgen

Fitness/styrketræning

Pilates begynder/let øvede

Pilates let øvede/ øvet. Er for dig der har prøvet pilates før eller en anden styrketræning med egen kropsvægt, som er klar til at blive stærkere og opnå en øget kropsbevidsthed.Pilates er sekvenser af langsomme, kontrollerede udførte bevægelser. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.

Tir. 27. jan. til tir. 23. jun. 2026 19 mødegange kl. 16.50-17.35, Medborgerhuset Danasvej

Gymnastik/aerobic

Pilates let øvede/øvet

Pilates let øvede/ øvet. Er for dig der har prøvet pilates før eller en anden styrketræning med egen kropsvægt, som er klar til at blive stærkere og opnå en øget kropsbevidsthed. Pilates er sekvenser af langsomme, kontrollerede udførte bevægelser. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.

Tir. 27. jan. til tir. 23. jun. 2026 19 mødegange kl. 17.45-19, Medborgerhuset Danasvej

Keramik onsdag

På dette kursus får du rig mulighed for at udfolde dig kreativt og fordybe dig i lerets mange muligheder. Du er velkommen, uanset om du er nybegynder eller erfaren. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.

Ons. 8. apr. til tor. 6. aug. 2026 10 mødegange kl. 16.30-15, AOF Keramik

Keramik

På dette kursus vil du få rig mulighed for at udfolde dig kreativt og fordybe dig i lerets mange muligheder. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.

Tor. 26. mar. til tor. 6. aug. 2026 12 mødegange kl. 17-15, AOF Keramik

Sommerkursus i Keramik - uge 27

Kom og fordyb dig i lerets fantastiske muligheder i uge 27 i sommerferien. På dette kursus bliver du introduceret til keramikkens verden, og hvordan hele processen forløber sig fra en klump ler til et færdigt, glaseret produkt. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.

Man. 29. jun. til fre. 7. aug. 2026, AOF Keramik

Keramik

Du er velkommen som nybegynder eller erfaren, det vigtigste er, at du selv medbringer idéerne, så står vi for at tilbyde redskaber, fælles introduktion til diverse formgivningsmetoder og individuel vejledning. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.

Tir. 21. apr. til tir. 11. aug. 2026 10 mødegange kl. 17-21, Ny Hollænderskolen

Intensiv lørdag med Qi Gong

Qi Gong er moderen til Tai Chi og en del af den tradiationelle kinesiske medicin. Det er en bevægelses- og energitræning, som styrker helbred, knogler, indre organer og immunforsvar. Du bygger din energi op ved at træne Qi Gong. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.

Lør. 5. sep. 2026 kl. 10-14.25, Medborgerhuset Danasvej

Lær at strikke (Learn to knit)

Når man strikker, bliver man hurtigt helt opslugt af det man sidder og skaber. Selvforglemmelse og hænderne der arbejder. Det er bare en skøn følelse - ren mindfulness. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.

Tor. 3. sep. til tor. 1. okt. 2026 5 mødegange kl. 10-12, Medborgerhuset Danasvej

Lørdag med indre ro og mindfulness

At finde ro og fred indeni, selv når den urolige verden bevæger sig omkring dig. At være i det dyrebare NU, der åbner for indre ro og kontakt med kroppen og sanserne. At holde dit fokus. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.

Lør. 3. okt. 2026 kl. 11-14, Medborgerhuset Danasvej

Lær at strikke (Learn to knit)

Når man strikker, bliver man hurtigt helt opslugt af det man sidder og skaber. Selvforglemmelse og hænderne der arbejder. Det er bare en skøn følelse - ren mindfulness. Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.

Man. 7. sep. til man. 5. okt. 2026 5 mødegange kl. 10-12, Medborgerhuset Danasvej

Keramik for begyndere - lær at lave din egen keramik

Har du lyst til at lære at lave dine egne kopper, skåle eller vaser i ler? Arrangeret af AOF Storkøbenhavn/Frb.

Man. 17. aug. til man. 5. okt. 2026 8 mødegange kl. 17-21, Ny Hollænderskolen

Indlæs flere events